Lelki egyensúly a családban - BOLDOG gyerek


A Női Teljesség Útjáról

A Női Teljesség Útjáról

Pozsgai Nikoletta Katalin, női önmegvalósítás specialista. Karrier-és életvezetési tanácsadóként, kineziológusként segítem elsősorban azokat a nőket, akik számára fontos a személyes önkiteljesedésük, a női értékek és a női lét csodáinak tudatosítása. Hivatásom célja, hogy a nők saját, generációs és kollektív mintázataik fájdalmait átalakítsák, a hitükbe és a szív bölcsességébe visszatérve a nőiségük virágát kibontva harmóniát hozhassanak a világba.

 

 

Az Önmegvalósítás Útjáról:

 

A Fényt szülő asszonyok : a fénykort teremtő aranyasszonyok

A Nőiség Ébredéséről:

 A Női ErőForrásokat Aktiváló Női Energia Fitneszről:

 

Forrás: www.noionmegvalositas.hu

A Női Teljesség Útjáról Tovább
Az 5 tibeti jógagyakorlat -15 perc az egész!

Az 5 tibeti jógagyakorlat -15 perc az egész!

1_6.PNG

Ha nincs időd, kedved kimozdulni a lakásból, de tudod, hogy változtatni kell az életmódodon, hogy kell egy kis mozgás akkor ez a joga neked szól.

A neten utána néztem mások milyen jótékony hatásról számoltak be a jóga használata után:

  • múlik a depresszió
  • javul a közérzet
  • nincs állandó fáradtság
  • eltűnnek az ízületi fájdalmak
  • megszűnnek a légzőrendszeri problémák
  • javul a pajzsmirigy működése
  • még az ősz haj is visszasötétedik
  • észrevétlenül lefogyunk
  • szép izomzat alakul ki
  • megszűnik a narancsbőr
  • kisimulnak a ráncok

 

Röviden a gyógyító erő kulcsa: a csakrák harmonizálása. A lelassult vagy megállt energiakerekeket indítja be újra a tibeti szerzetesek jógája, így történhet az, hogy amiről nem is tudtuk, hogy elromlott, az is megjavul és működni kezd újra.

Én reggelente rendszeresen nagyon fáradtan ébredtem és a reggelt 2 kapucsínóval kezdtem de a jóga segítségével a reggeli kapucsínóm lement egy csészére

Az 5 tibeti jóga csak 15 percet vesz igénybe és tényleg jobban érzem magam.Kiegyensúlyozottabb vagyok, türelmesebb és a koncentrálás is jobban megy.

Nekem megéri a napi 15 perc jóga, remélem te is kipróbálod.

 

Az 5 tibeti jógagyakorlat -15 perc az egész! Tovább
A dal, ami felemel és közben csontig hatol! (videó)

A dal, ami felemel és közben csontig hatol! (videó)

A zene nem ismeri az emberek közötti vallási, etnikai különbségeket. A zenének nem számít, hogy gazdag, avagy szegény vagy. A zene nemzetközi. A zene mindenkié. Átjár, feltölt, segít.

Néhány napja egy igen megható videó jelent meg A zene gyógyító ereje nemzetközi zenei fesztivál Facebook oldalán. A Magyar Nemzeti Múzeumban felvett klipben Kóti Jánoska egy vak, mozgásban korlátozott kisfiú énekel. Csodálatos hangját Balogh Sándor zeneszerző-karmester viszi a nagyvilágba.Egyszerűen gyönyörű...

Érdemes megnézni: elleshetjük ennek a gyermeknek a kitartását és fantasztikus erejét, hogy mi is olyanok lehessünk, mint Ő. Egy igaz ember. 

Szinte a csontodig hatoló libabőr, igazi gyógyító libabőr: öt percben!

Forrás: Pozitivnap.hu

A dal, ami felemel és közben csontig hatol! (videó) Tovább
A boldogság, mint tantárgy - learning world

A boldogság, mint tantárgy - learning world

 

"Pozitív oktatás, boldogságra nevelés - ezek egy új oktatási trend kulcsszavai. De lehetséges-e a boldogságot tanítani? 

*Ausztrália: pozitív pszichológia*

Az ausztrál Geelong Általános Iskolában a diákok napjait áthatja az úgynevezett pozitív oktatás szellemisége. A pszichológia legújabb eredményeivel dolgozó tanárok célja csökkenteni a diákok szorongását, növelni az önbizalmukat és segíteni a gyerekeknek, hogy jobban teljesítsenek az iskolában. Meditációval, állandó stressz-szint méréssel és ..."

Forrás: euronews

Az alábbi linken meditációs CD-ket talál gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt:

http://netbutik.hu/shop_search.php?search=medit%C3%A1ci%C3%B3

 

 

A boldogság, mint tantárgy - learning world Tovább
Így tanulj meg ajándékot csomagolni könnyen és gyorsan – VIDEÓ

Így tanulj meg ajándékot csomagolni könnyen és gyorsan – VIDEÓ

Ugye sokszor okoz fejtörést az ajándékcsomagolás? Leginkább beletennéd egy nejlonzacskóba, és kész. Pedig sokkal szebb és ízlésesebb, ha az ajándékozni kívánt tárgyat becsomagoljuk. Áldozzunk rá néhány percet. 

A japánok híresek a pontosságukról, precizitásukról és óriási türelmükről. Mi magyarok, már nem büszkélkedhetünk annyira ezekkel a tulajdonságokkal.

Az alábbi filmben megnézhetjük, hogyan csomagolják be egy japán üzletben az ajándéknak szánt tárgyat. Egyáltalán nem úgy mint mi.

 

A technika elsőre bonyolultnak tűnik, de elleshetjük, hiszen csak a hajtogatáson múlik, és két-három ragasztáson. Tanuljuk meg ezt a nagyszerű ajándékcsomagolási ötletet, és könnyebbé tehetjük az ajándékozási periódust:

 

Így tanulj meg ajándékot csomagolni könnyen és gyorsan – VIDEÓ Tovább
"Minden felnőtt volt egyszer gyerek És felnő majd az új gyereksereg: Többet s jobban törődjetek velünk Mert eljön majd a nap, amikor mi is felnövünk." Bródy János