2020.ápr.07.
Írta: netbutik

Karantén párkapcsolat 1 rész - Hogyan lehet minél kisebb zökkenőkkel megúszni ezt az időszakot?

man-and-woman-kiss-each-other-984944_1.jpg

“Kínában az elmúlt napokban enyhítettek az eddigi szigorú karanténszabályokon és ennek eredményeként az emberek tömegesen kezdik benyújtani a válási keresetet. Az is kiderült, hogy a bezártság alatt az átlagosnál jóval magasabb volt a családon belüli bántalmazás aránya” – írja Facebook-oldalán a híres párterapeuta, lelkipásztor Mihalec Gábor.

Hogyan változhat a párkapcsolatunk most, hogy tartósan össze vagyunk zárva a partnerünkkel? Hogyan kell most jól vigyázni a párkapcsolatunkra?

Van egy párkapcsolatunk. Lehet, hogy éppen döcög, az is lehet, hogy egy harmonikus időszakot élünk meg, az is előfordulhat, hogy alig beszélünk egymással.

Így vagy úgy, de együtt élünk a hétköznapokban, miközben itt lappang körülöttünk egy ellenség. A koronavírus, ami pszichésen is hat ránk.

A kényszeres összezártság nagy kihívást jelenthet egy párkapcsolatban. Egy ilyen kényszerhelyzet pedig könnyen felerősítheti a mélyben szunnyadó konfliktusokat, kimondatlan sértődöttségeket.

Teljesen természetes, ha feszültebbek, ingerlékenyebbek, hisztisebbek vagyunk, ami magával hozhatja akár a párkapcsolati konfliktusok elszaporodását, akár azt az érzést, hogy nehezebb együtt lenni a partnerünkkel, hogy irritál, idegesít minket.

Hogyan lehet minél kisebb zökkenőkkel megúszni ezt az időszakot?

5 tanácsok az összezárt pároknak

    1.Napirend szerint élni

A keretek segítenek abban, hogy biztonságérzetet adjanak, így a társunk számára is kiszámíthatóvá válik a saját ütemtervünk. Aki otthonról dolgozik, annak teendői vannak, továbbá a háztartásban is van bőven tennivalónk. 

     2. Legyen én-idő

Legyen olyan idő, amelyet önmagadnak szentelsz, és a lelki békét, a feltöltődést, a fejlődést, az önismeretet, vagy a pihenést szolgálja. Mi nők hajlamosak vagyunk lebecsülni az énidő fontosságát, sőt akár bűntudatot érezni. Mindenki másként működik: van, akinek naponta pár perc egyedüllét is elég a feltöltődéshez, másnak ennél jóval több időre - énidőre van - lenne szüksége. 

    3. Kommunikáljatok egymással

Ahol nem folyamatos a kommunikáció, ott esetenként arra várunk, hogy a partnerünk kitalálja azt, amit mi szeretnénk. Anélkül, hogy elmondanánk neki. A gondolatolvasás sajnos egyenlőre nem elterjedt képesség… Erre főleg mi nők vagyunk hajlamosak. Mondjuk ki mit szeretnénk. A beszélgetés fontos, főleg, ha van valami probléma, amit meg kell beszélni - ne halogassátok. 

   4. Maradj optimista

Nincs arra bizonyíték, hogy egy hosszabb idejű összezárás automatikusan megemeli a válások számát. Azok a kapcsolatok mehetnek tönkre, ahol már a járvány előtt is feszültségek voltak.  

   5. Próbáljuk szebben …

Nagyon fontos, hogy hogyan vezetünk fel egy problémát. Ha kritizáljuk párunkat, az sosem jó.

Példa: ne azt mondjuk, hogy "Mindig széthagyod a mosatlan, miért nem tudsz soha semmit eltakarítani magad után", hanem "Nem szeretem, ha piszkos tányérok vannak a szobába, azt meg tudod tenni, hogy kiviszed őket a konyhába?"  

De ez az időszak nem véletlen!

Nem lehet elmenni az élet fontos kérdései mellett. Mi van, ha spirituális értelemben pont ezért kaptuk ezt a kényszerű otthonlétet, hogy elgondolkodjunk?

Az alábbi tesztből megállapíthatod, hogy nálatok mennyire működik az odafordulás, az egymásra való figyelés!

embrace-4788167_1280.jpg

Számold össze, hogy hány állítással értesz egyet!

  • Örömünket leljük az olyan hétköznapi közös programokban, házimunkákban, mint a tévénézés vagy a mosogatás.
  • Már alig várom, hogy együtt tölthessem a szabadidőmet a partneremmel.
  • Este a partnerem örömmel vár haza.
  • A partneremet általában érdekli a véleményem.
  • Örömmel beszélek meg dolgokat a partneremmel.
  • A partnerem az egyik legjobb barátom.
  • Kifejezetten összeillünk lelki értelemben.
  • Szeretünk egymással beszélgetni.
  • Gyorsan repül az idő, ha együtt megyünk valahova.
  • Mindig rengeteg mondanivalónk van egymás számára.
  • Jól szórakozunk együtt.
  • A partnerem elmondja nekem, ha rossz napja volt.
  • Úgy gondolom, hogy nagyon közeli barátja vagyok a partneremnek.
  • Hasonló az értékrendünk.
  • Hasonlóképp szeretjük eltölteni a szabadidőnket.
  • Sok közös érdeklődési területünk van.
  • Sok közös álmunk és célunk van.
  • Sok dolgot szeretünk közösen csinálni.
  • Ugyan az érdeklődési területeink kissé eltérőek, én is örömmel osztozom a partnerem kedvenc idő töltéseiben.
  • Bármit csinálunk is közösen, általában jól érezzük magunkat.

Értékelés:

Ha 12 vagy ennél több válasszal értettél egyet:

Gratulálok! Az egymás felé fordulás a házasságod egyik erőssége. Mivel gyakran ott vagytok egymás számára életetek kisebb eseményeinél is, ezért érzelmi bankszámlátok olyan gazdag, hogy a házasságotok nehezebb időszakaiban is támogat majd benneteket (és még akkor is marad benne bőven). Bár ezekre az apró momentumokra - amikor elmondasz egy viccet a házastársadnak, együtt terítitek meg az asztalt, vagy csak felhívod őt még munkaidőben, megkérdezni, hogy van - nem is készültök tudatosan, mégis ezek adják a házasság savát-borsát. Az érzelmi bankszámlátokon lévő megtakarítások teszik a kettőtök közötti romantikát tartóssá, s ez segít át benneteket a nehéz időszakokon, a rossz hangulatokon és az életetekben bekövetkező nagyobb változásokon.

12 alatt:

Házasságotoknak jót tenne némi javulás ezen a területen. Ha megtanultok jobban egymás felé fordulni a hétköznapok kisebb, jelentéktelenebb momentumaiban is, akkor nemcsak stabilabbá teszitek a házasságotokat, hanem romantikusabbá is. Minden egyes alkalommal, amikor egy kis erőfeszítést teszel, hogy figyelj és válaszolj a házastársad mondandójára, egy picit jobbá, szebbé teszed a kapcsolatotokat.

A teszt forrása:

Gottman - Silver: A jól működő házasság 7 alapelve. Kulcslyuk Kiadó, Budapest, 2016.

..........................................................................................................................

Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis segítség, hogy boldogabb legyen az életed, ÉN a segítségedre lehetek.

Hogy mivel?

Boldogság terápiával. Bővebb információ erről a nagyon egyszerű, de nagyon hatékony módszerről amit te is el tudsz sajátítani itt! 

00_jelentkezz_dij_mentes_30_perces.jpg

Hogy mit kezdesz az életeddel, tőled függ. Ez a Te életed és a Te döntésed.

....................................................................................................................................................................................

Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet. Én nap mint nap átélem ezt a csodálatos érzést és úgy döntöttem, hogy azt a tudást, amit évek során összegyűjtöttem, tanultam átadom Neked is.

Miben tudok a segítségre lenni?

  • A koronavírus miatt szorongás
  • Párkapcsolati problémák a felszínre kerülnek, és megoldásra van szükség, különben kikészülnek.
  • Aki a jelen helyzet miatt ráér annyira, hogy feldolgozza a traumáit, önfejlesszen
  • kapcsolatod javítására a gyermekeiddel (kamaszkori jellegzetességek)
  • nem tudsz teherbe esni,
  • stresszes vagy, amikor egy megoldandó feladat miatt már aludni sem tudsz,
  • vizsga közbeni blokkok megszüntetésében
  • önbizalmad növelésében
  • szakítás utáni önbizalomválság kezelésében
  • jókedvre derít, pozitív energiával tölt fel

Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran!

Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.

Szeretettel várom jelentkezésedet!

en_kics_p.jpgBESZÉLJ VELEM!

Első 30 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES

00_jelentkezz_1.jpg

 

 

Müller Péter: "Egyetlen rossz szóval is maradandó sebet lehet okozni a másikban"

20101222sztarszer4_1.jpg

Ne feledd! Egy embert jóval könnyebb akár egy életre megbántani, mint egy kicsit is megjavítani! 

Ez főleg a párkapcsolati tapasztalatom, mert ott állandóan és szorosan együtt vagyunk, és minden, amit egymással teszünk, a sorsunk része lesz. Akár egyetlen rossz szóval is maradandó sebet lehet okozni a másikban. És egy egész élet türelme, jósága, szeretete és bölcsessége is kevés néha, hogy a párunkat, akár egy kicsit is, megjavítsuk. Ez mindennel így van.

Egy embert jóval könnyebb akár egy életre megbántani, mint egy kicsit is megjavítani!

Szétrombolni valamit egy pillanat műve – de megépíteni már csak sok esztendő fáradságos munkájával lehet. 

Ahogy egy picike tűszúrás is megölhet valakit – de százmilliárd szorgalmas és áldozatos sejt munkája kell ahhoz, hogy életben tartsa. 

Halni könnyebb, mint élni. 

Főleg szépen és jól élni. 

Forrás: life

................................................................................................................................................

Figyelmedbe ajánlom az alábbi két készleten lévő Müller Péter könyvet (kattints a képre):

........................................................................................................................................................

Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis segítség, hogy boldogabb legyen az életed, ÉN a segítségedre lehetek.

Bővebb infó: itt

Napi idézet ...

10348467_248757251992393_3810093275401984896_n.jpg

"Várunk… és közben szépen... lassan eltelik az Életünk...
Várunk… Az idő múlik… De mi csak várunk… A pillanat elmúlik és a múlt része lesz… És mi csak várunk…

Várjuk… hogy elmúljon a hideg… hogy elálljon az eső… hogy véget érjen a fárasztó nap… hogy elteljen a hét… hogy hazamehessünk… hogy elmehessünk… hogy egy jobb helyen legyünk… hogy elmúljon az unalom… hogy elmúljon a bánat… hogy megértsük… hogy elfelejtsük… hogy megbocsássunk… hogy megbocsássanak… hogy kisüssön a nap… hogy eljöjjön az igazi… hogy viszont lássuk

Őt… hogy eljöjjön a nagy nap…hogy eljöjjön a nagy lehetőség… hogy erősek legyünk… hogy megmerjük tenni… hogy változzanak a dolgok… Várjuk… hogy elkezdődjön… várjuk… hogy elmúljon… Csak várunk… Mindannyian mást…

És sokszor csak a várakozásnak élünk, amely betölti mindennapjainkat… óráinkat… perceinket… és eközben elfelejtünk a pillanatnak élni… Elfeledkezünk a pillanatról, amely a kezünkben van… amely mindvégig a kezünkben volt… és közben elillan…

Várunk… és közben szépen... lassan eltelik az Életünk…"
(Meet Joe Black)

Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis segítség, hogy boldogabb legyen az életed, ÉN a segítségedre lehetek.

Hogy mivel?

Boldogság terápiával. Bővebb információ erről a nagyon egyszerű, de nagyon hatékony módszerről amit te is el tudsz sajátítani itt! 

00_jelentkezz_dij_mentes_30_perces.jpg

Hogy mit kezdesz az életeddel, tőled függ. Ez a Te életed és a Te döntésed.

....................................................................................................................................................................................

Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet. Én nap mint nap átélem ezt a csodálatos érzést és úgy döntöttem, hogy azt a tudást, amit évek során összegyűjtöttem, tanultam átadom Neked is.

Miben tudok a segítségre lenni?

  • párkapcsolatod javításában
  • kapcsolatod javítására a gyermekeiddel (kamaszkori jellegzetességek)
  • nem tudsz teherbe esni,
  • stresszes vagy, amikor egy megoldandó feladat miatt már aludni sem tudsz,
  • vizsga közbeni blokkok megszüntetésében
  • önbizalmad növelésében
  • szakítás utáni önbizalomválság kezelésében
  • jókedvre derít, pozitív energiával tölt fel

Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran!

Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.

Szeretettel várom jelentkezésedet!

en_kics_p.jpgBESZÉLJ VELEM!

Első 30 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES

00_jelentkezz_1.jpg

Válás helyett

lover-1822498_1920.jpg

Chapman könyve a válás határáig jutott különélő – vagy azt fontolgató – házaspároknak szól, akik azonban hajlandók arra, hogy még egy esélyt adjanak a kapcsolatuknak.

Chapman a különélés idejét olyan válsághelyzetnek tekinti, amelyben benne rejlik a kapcsolat helyreállításának, megújulásának és jobb folytatásának a lehetősége.

A könyv bemutatja, hogy mit tehetnek a különélő házastársak önmaguk jobb megismerése, személyiségük fejlődése és lelki növekedésük érdekében, hogyan javíthatnak kommunikációs szokásaikon, és hogyan helyezhetik új alapokra a házastársukkal való kapcsolatukat.

A szerző, partnerünk elsődleges szeretetnyelvének felismerését és használatát tartja nagyon fontosnak.

Mindannyiunknak van elsődleges szeretetnyelve:

  • az elismerő szavak,
  • az együtt töltött minőségi idő,
  • a figyelmességek igénylése, ajándékozás
  • a közös élet munkamegosztásában való együttműködés, szívességek
  • az intimitás – testi érintés

Ezeket fel kell ismernünk, látnunk kell, hogy ezek közül mi a kiemelten fontos a társunknak, és eddig miként elégítettük kis ezt az igényét, majd tudatos odafigyeléssel használva társunk szeretetnyelvét, szeretet erőforrást nyújthatunk számára… –bővebben Gary Chapman: Egymásra hangolva c. könyvében).

Mindkét könyv megvásárolható webáruházunkban a képre kattintva:

................................................................................................................................................................

Hasznosnak találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

.................................................................................................................................................................

Már külföldre is szállítunk és nagyon kedvező áron pl Romániába a szállítási költség CSAK 1.345 Ft. Bővebb infó itt!

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)

Gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni.

Szeretettel várlak :-)

 

Mitől lesz jó és tartós egy házasság?

wedding-2824517_1920.jpg

Hallottam az egyik rádióban egy általam  nagyon értékesnek tartott beszélgetést, és néhány gondolatot szeretnék megosztani Veletek. Fogadjátok szeretettel :-) 

Mitől lesz jó és tartós egy házasság?

A kapcsolatra kell koncentráljunk, ez különösen fontos manapság, mert ez háttérbe szorul. Minden arról szól, hogy NEKEM mi jó és az, hogy NEKÜNK mi jó az sajnos háttérbe szorul.

De hogyan jussunk el az ÉN-től a MI-ig?

Az, hogy NEKÜNK mi a jó feltétele, hogy egy kapcsolat őszinte és tervezett legyen.

engagement-2268947_1920.jpg

A jó házasság titka

A bulvár szerint a jó házasság titka a szerelemről és a szenvedélyről szól. De ez tényleg elegendő?

Sajnos nem, mivel ez az esetek egy részében elmúlik. A kutatások mutatják, hogy az érzelmi lángolás az esetek egy részében általában 2 év múlva elmúlik és átalakul tartós szeretetté, de csak akkor, ha megtaláljuk a másik fél szeretet nyelvét és ezen kezdünk el vele kommunikálni.

Röviden összefoglalva időt kell szánnunk egymásra, és az adott személy szeretett nyelvén kommunikálunk.

A kényelem és a megfeszített munkatempó miatt hajlamosak vagyunk elfeledkezni ezekről az értékekről, de ha tudatosan oda figyelünk és ápoljuk a kapcsolatot akkor nem megy tönkre. 

Amennyiben érdekel Dr. Gary Chapman amerikai pszichológus Öt szeretetnyelv a házasságban című könyve, meg tudod vásárolni itt

....................................................................................................................................................................................

Hasznosnak találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

....................................................................................................................................................................................

Ha úgy érzed elkelne egy kis segítség mivel elakadás van az életedben és nem látod, a kiutat....... keress bátran!

Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.

Az alábbi linken megnézheted miben lehetek a segítségedre:

Elakadás van az életedben?

 

Ölelj, szeress ...

23.jpg

 

Az ölelés, tudod,
nem köt a korhoz.
A megfáradt szív is,
örömöt hordoz.

Lenni kell álomnak,
lenni kell oknak,
– legyen céljuk
a fáradt karoknak!

Ölelés, és mosoly?
– Várja a lélek!
Érzi, – még itt vagyok,
– érzi, hogy – élek!

Szeretet parazsát
ne hagyd kihűlni!
A lélek fájdalmát
arcodra ülni.

Tárd ki a szívedet,
élj szeretettel!
– Öleljen, örüljön,
míg él, az ember!

Aranyosi Ervin

......................................................................................................................................................

Ha úgy érzed elkelne egy kis segítség párkapcsolat, gyereknevelés vagy mert elakadtál az életben és nem érzed jól magad akkor figyelmedbe ajánlom az alábbi blogom ahol hamarosan személyes konzultációt is igénybe vehetsz skype-on/messengeren vagy személyesen.

https://testlelekszellem.blog.hu/

......................................................................................................................................................

Párkapcsolati könyveink itt!

Már külföldre is szállítunk és nagyon kedvező áron pl Romániába a szállítási költség CSAK 1.345 Ft. Bővebb infó itt!

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)

Gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni.

Szeretettel várlak :-)

Müller Péter: Van, ami örök titok marad egy férfi számára

 

woman-1284353_960_720.jpg

A teremtő nőiséget egy férfinek megértenie csak szeretettel lehet, de azzal sem egészen

Van a nőkben valami, amit egy férfi akkor sem érthet meg, ha nagy tudós és kitűnő pszichológus, mert nem tudja átélni, milyen nőnek lenni.

Nem tudom, még elképzelni sem, milyen az, ha a hasamban érik valaki, egy másik ember, aki később, tőlem teljesen függetlenül éli majd a sorsát. Azt a megrendítő és egész lényemet megváltoztató érzést, hogy én egy embert teremtettem, nem tudom átélni. Nem a szülést – azt sem! -, hanem azt, ami bennem játszódik le, testemben-lelkemben, kilenc hónap alatt.

Egy nőnek a lényében akkor is ott él ez a lehetőség, ha nem lesz anyává, s ettől más, nemcsak a teste, de a lelkülete is. Más minőségű nemcsak az érzéki-érzelmi, de intellektusának a világa is. Másképp viszonyul az élethez. Megérteni ezt a teremtő nőiséget egy férfinek csak szeretettel lehet, de azzal sem egészen.

Van, ami örök titok marad számára.

Forrás: itt

.......................................................................................................................................................

Már külföldre is szállítunk és nagyon kedvező áron pl Romániába a szállítási költség CSAK 1.345 Ft. Bővebb infó itt!

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)

Gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni.

Szeretettel várlak :-)

Müller Péter: "Ez minden ölelés értelme"

love-1751071_960_720.jpg

"Tudod, kedvesem, nehéz táncolni olyannal, aki még nem tud, és nem könnyű szeretni és szeretkezni olyannal, aki nem tud még. Nem tudja, hogyan felejtse el társát és önmagát, s legyen vele együtt egy boldogsággubanc. "

Bizony szeretni, szerelmesnek lenni és szeretkezni azt jelenti, hogy a másikkal valamilyen módon eggyé válok. 

Ez a boldogsággubanc. 

"Szeretni, szerelmesnek lenni és szeretkezni azt jelenti, hogy a másikkal valamilyen módon eggyé válok"

Úgy összeszövődnek a lelki, szellemi és idegszálaink, hogy én és te helyett azt éljük át, hogy MI. Érzem, amit érzel. Fáj, ami fáj, és boldoggá tesz az, ami téged. Ez az összeérzés, összegubancolódás minden ölelés értelme. Legyen ez testi vagy lelki. Vagy akár gondolati.

Egymást szerető embereknek néha hasonló gondolatai vannak. Nehéz egy más világnézetű, más eszmeiségű embert szeretni. Megérteni lehet, de szeretni nehéz. Nem tudok gubanccá szövődni vele. Idegen szálak vannak benne, melyekkel nem tudok azonosulni.

Forrás: https://www.life.hu/sztarszerzok/muller-peter/

Müller Péter könyvei: itt!

.......................................................................................................................................................

Már külföldre is szállítunk és nagyon kedvező áron pl Romániába a szállítási költség CSAK 1.345 Ft. Bővebb infó itt!

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)

Gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni.

Szeretettel várlak :-)

 

Napi idézet ...

parkapcsolat.jpg

Ha úgy érzed itt az ideje javítani a párkapcsolatodon akkor Gary Chapman könyvei neked szólnak:

http://netbutik.hu/shop_search.php?search=Gary+

......................................................................................................................................................

Már külföldre is szállítunk és nagyon kedvező áron pl Romániába a szállítási költség CSAK 1.345 Ft. Bővebb infó itt!

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)

Gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni.

Szeretettel várlak :-)

Címkék: Párkapcsolat

A családi vacsorák jelentősége, avagy ezért üljetek este egy asztalhoz

Nem az étel milyensége a lényeg, tökéletesen megfelel a darabjaiban tálalt szendvics is

Forrás: Shutterstock

Miért üljünk le közösen egy asztal köré?

Manapság hajlamosak vagyunk elmenni egymás mellett, még akkor is, ha történetesen együtt élünk. Nincs egyetlen olyan szervezett része sem a napunknak, amikor mind egyszerre vagyunk egy helyen, és osztatlan figyelmet szentelnénk egymás irányába.

Tisztelet a kivételnek, de ha igazán mélyen magadba nézel, meg tudod mondani, hogy mikor volt utoljára ilyenben részed?

A közös vacsorák lényege tehát nem az evés, hanem az egymás iránt tanúsított őszinte érdeklődés.

Erre a fél, egy órára a családtagjainknál ne legyen fontosabb egyetlen műsor, film, üzenet, poszt, telefonhívás sem! Itt a remek alkalom, hogy megkérdezzük: milyen volt a másik napja, történt-e vele valami érdekes, fontos, zavaró, hogyan érzi magát mostanában, mi a véleménye bizonyos közéleti dolgokról.

Napközben a távolság, délután és este pedig a saját privát vágyaink gátolnak meg abban, hogy folyamatos ismeretséget tartsunk fenn gyermekeinkkel, párunkkal. Ezeket a vágyakat tegyük félre a vacsora idejére, és beszélgessünk egymással!

A közös vacsorák lényege nem az evés, hanem az egymás iránt tanúsított őszinte érdeklődés

Forrás: Shutterstock

Minden kezdet nehéz

Természetesen nem várható el reálisan, hogy az első közös vacsora alkalmával fesztelen és bizalmat feltételező beszélgetés alakuljon ki. Időt és teret kell adni egymásnak ahhoz, hogy – lehet, a család életében először – kialakuljon a nyílt kommunikáció. Az ilyen csevegős vacsorák később akár a nappali kanapéján is folytatódhatnak, és így lehetségessé válik, hogy az elkülönült esték időnként összefonódjanak.

Ti mikor kezditek el?

Forrás: itt

......................................................................................................................................................

Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)

Gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni.

Szeretettel várlak :-)