Vendégségbe készültünk a férjemmel, és kislányunk érdeklődve

            nézte, ahogy apja felveszi a szmokingját:
            - Apa, ezt a ruhát nem kellene felvenned! - szólalt meg. -
            Miért nem, kicsim? - kérdezte a férjem.
            - Tudod, másnap reggel mindig fáj tőle a fejed!

            ***

            Ágyba dugtam a három és ötéves lányaimat. Átöltöztem egy régi
            melegítőalsóba és kinyúlt pólóba, majd bementem a
            fürdőszobába hajat mosni. Ott is hallottam, hogy veszekednek.
            Egy ideig hallgattam, majd törölközőt csavartam a fejemre,
            berontottam a szobájukba és leordítottam őket. Útban
            visszafelé még hallottam, ahogy a hároméves megkérdezi
            nővérét: - Te Réka, ez meg ki volt?

            ***

            Hat hónapos terhes voltam a második gyerekemmel, amikor
            lányommal elmentünk  egy kicsit vásárolni. Bementünk egy
            baba-mama boltba is, hogy szoknyát vegyünk nekem. A gyerek
            egy ideig nézte, ahogy a tükörben sürgölődöm, majd
            megjegyezte:

            - Nagyon kövér vagy, anya.

            Kedvesen elmagyaráztam neki, amit úgyis tudott, hogy egy
            kisbaba van a pocimban, attól látszik nagynak. Erre pikírten
            hozzátette:

            - És a popsidban mi van?

            ***

            A kislányomnak egy régi kulcsot adtam játszani.
            - És hol az ajtó, amit nyitni lehet vele? - kérdezte.
            Azt feleltem, hogy fogalmam sincs. Ő csodálkozva végigmért,
            és megjegyezte: - A kulcsot szokták elveszíteni, nem az
            ajtót.

            ***

            Az üzletközpont egyik boltjában hatéves egypetéjű
            ikerunoka-hugaimat lenyűgözte a számukra elérhető magasságban
            elhelyezett sok színes hajpánt és csatt. Egyiket a másik után
            próbálták fel, de hamarosan csalódottan állapították meg,
            hogy nincs tükör, amiben megnézhetnék magukat. Végül egyikük
            ráadott az ikertestvérére egy ugyanolyan csillogó hajpántot,
            amilyet már a saját fejére is föltett. Aztán azt mondta: -
            Maradj nyugton, hadd lássam, hogy áll nekem.

            ***

            Fiatal kolléganőm húga még óvodás volt, amikor a tűzoltóság
            oktatást tartott az oviban. A bemutató után a tűzoltó
            feltette a következő kérdést: - Gyerekek, mit csináltok, ha
            ég a kabátotok?
            Megszólalt az egyik kisfiú:
            - Nem veszem fel!

            ***

            Valamelyik nap ebéd után az apám elment fogat mosni, és a
            kisfiam is vele tartott. Miután látta, hogy a nagyapja
            kiveszi a felső fogsorát és megmossa, majd ugyanezt teszi az
            alsó fogsorával, azt kérdezte: - Nagyapa, a nyelvedet is ki
            tudod venni?

            ***

            Négyéves unokaöcsém, Feri szép rajzot készített a
            nagymamájának, és nagyon szerette volna megmutatni neki.
            Mivel a fürdőszoba ajtaja nyitva volt, Feri benyitott - éppen
            akkor, amikor a nagyi csuromvizesen, anyaszült meztelenül
            kilépett a zuhany alól. A kisfiú végigmérte, majd
            tárgyilagosan megállapította: - Nagyi, szemüvegben jobban
            nézel ki!

            ***

            Egyik nap az iskolában egy fényképész csoportképet készített
            az osztályról. A tanító néni megpróbálja rávenni a
            gyerekeket, mindenki vegyen a képből. - Képzeljétek el,
            milyen jó lesz, ha majd felnőtök, előveszitek a képet és azt
            mondjátok, itt van Judit, ő orvos. Ez meg Gábor, ő
            autószerelő. Hátulról egy vékonyka hang: - És itt a tanárnő,
            ő meg halott.

            ***

            A fiam kérdezte négyévesen, mikor a lányomat hazahoztuk a
            szülészetről... (errefelé az a szokás, hogy egy kis
            vászondarabra felírják a babám nevét és a csuklójára
            kötözik). - Apu, mikor vesszük már le róla az árcímkét?

            ***

            Négyéves fiam sehogy sem boldogult a köhögés elleni szirupja
            kupakjával, és végül azt kérdezte: - Miért nem tudom én ezt
            kinyitni? - Mert bizontsági zár van rajta, hogy gyerekek ne
            tudják kinyitni - feleltem. Még egyszer próbálkozott a
            kupakkal, aztán azt kérdezte: - De honnan tudja, hogy én
            gyerek vagyok?

            ***

            Templomunkban áldozáskor a gyerekek nemcsak kenyeret kapnak,
            hanem egy kis bort is. Istentisztelet után a pap félrehívott,
            hogy hétéves fiamról beszéljen velem. - Kérem, szóljon
            Jánosnak - mondta szelíden -, hogy a bor után mindig ámen-t
            kell mondani, nem hű, de finom-ot;

"Nagyjából kétszáz tanár már elvégezte azt a továbbképzést, amely alapján taníthatnak majd meditációt és relaxációt az iskolában. Az új Nemzeti alaptantervbe és a testnevelésóra kerettanterveibe ugyanis bekerült a relaxáció, az egyik ötletgazda szerint így kevésbé lesznek majd idegesek a diákok, és "a testük és lelkük egyensúlyba kerül".

 A tavaly elfogadott Nemzeti alaptantervben és a kerettantervekben is szerepel, hogy szeptembertől a testnevelésórákon tanítani kell a meditációt és a relaxációt. Eddig közel kétszáz pedagógus végezte el a továbbképzést, amely alapján taníthatják a relaxációt a diákoknak - mondta a Beol.hu-nak Bagdy Emőke pszichológus, a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület elnöke, a program egyik kidolgozója.

 A tanárok harminc óra alatt saját élményeket szereznek a témában, a további harmincban pedig megismerkednek azzal, hogyan kell továbbadni - mondta a pszichológus. A legkisebb diákok a relaxációt játékos formában, mesével és mozgással egybekötve végeznék, a felső tagozatban már szerepet kapna az interaktivitás is, "a középiskolások pedig olyan szintre érnének a témában, amelynek komoly egészségvédelmi hatása van" - mondta Bagdy. A tervek szerint az elsősöknek napi tíz perc szólna az ellazulásról, a középiskolások viszont már a testnevelésóra keretében heti fél órát meditálnának, és megtanítanák nekik a különböző lazító technikákat.

A kerettantervekben az szerepel, hogy az iskolásoknak el kell sajátítaniuk a relaxációs alapismereteket, ezek közé tartozik például a belső figyelem, az  önkontroll, a testtudat, és a feszültségek feloldása. Bagdy Emőke szerint a rendszeres relaxáció után a gyerekek könnyebben tanulnak majd, "kevésbé lesznek idegesek, a testük és lelkük egyensúlyba kerül".

  Bagdy Emőke azt is mondta, hogy nem a keleti kultúrából ismert eljárásokra kell gondolni, létezik "keresztény meditáció", illetve minden gyakorlat rendelkezik tudományos alapokkal. Hozzátette, a tanárok is elnyűttek, kiégettek, nekik is hasznukra válhat mindez."

Forrás: origo.hu

Nektek mi a véleményetek a meditációról?

Nekem csak jók a tapasztalataim. Felnőttként nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb vagyok amióta meditálók. A gyermekem 7 éves volt mikor megismerkedett az agykontrollal és a meditációval, és nyugodt szívvel mondhatom, hogy javára vált.

Ha esetleg a meditáció felkeltette érdeklődésedet az alábbi linken gyerek és felnőtt anyagokat is találsz.

http://netbutik.unas.hu/shop_search.php?search=medit%C3%A1ci%C3%B3

Továbbá, ha további infót szeretnél a meditációról itt megtalálod:

http://testlelekszellem.blog.hu/tags/Medit%C3%A1ci%C3%B3

Ha tetszett az írás oszd meg ismerőseiddel, lehet hasznukra lesz.

Krisztina

     José Silva, az agykontroll megteremtője 1914. augusztus 11-én született Észak-Amerikában, a Texas állambeli Loredóban. Édesanyja, Isabel, a mexikói Monterreyben élt, de a szülés idejére anyjához utazott, az Egyesült Államokba, hogy gyermeke amerikai állampolgár lehessen. Édesapja a vasútnál dolgozott, 1918-ban influenzajárvány áldozata lett. Volt egy lánytestvére, Josefina és két öccse is született.
     Édesapja halála után nagyanyjukhoz költöztek Laredóba, ahol édesanyja, a gyászidő leteltével hozzáment egy nála húsz évvel idősebb férfihoz. Egy másik texasi városban találtak munkát, de nagyanyja kérésére José és nővére nála maradtak. Innentől fogva nagyanyja és anyai nagybátyja, Manuel nevelték őket. Már gyermekként pénzt keresett cipőpucolással és újságárusítással. A kis José már ekkor feljegyezte ügyfelei adatait, hogy jobban kiszolgálhassa őket. Munkája során intuitív jobb agyféltekéjét is használta, amivel ráérzett az ügyfelek kívánságaira. Egy kohászati cégnél takarítást is vállalt, így hamarosan a család fő eltartója lett.
     12 évesen megtanult járművet vezetni és néhány év múlva rádióműszerészi tanfolyamot is végzett. Azért, hogy valami fontosat tanulhasson, képes volt ingyen is dolgozni. Egy hamburgerkereskedésben mindenféle munkát megcsinált, végül 17 éves korára az üzlet tulajdonosa felajánlotta számára az üzlet vezetését. José Silva élete azonban más fordulatot vett, mert a rádiótechnika jobban vonzotta, így visszautasította az ajánlatot. Rádiójavító vállalkozása a következő években igencsak sikeresnek bizonyult.
     26 évesen megházasodott, s időlegesen felesége nagybátyjánál laktak. A negyvenes évek elején 3 gyermekük született, egy lány és két fiú. 1943 végére saját házat tudtak vásárolni. A következő évben újabb fordulatot vett José Silva élete. Besorozták a hadseregbe, ahol életében először találkozott pszichiáterrel és ez arra indította, hogy pszichológiai témájú műveket olvasson. Később további 7 gyermekük született. Foglalkoztatta a hipnózis is és egy alkalommal, közös tanulás közben rájött, hogy kislánya minden alkalommal előre megérezte, melyik vers felolvasását fogja kérni tőle. Később kislánya képes volt egy távoli helyszínt és az ott tartózkodó ember betegségét is leírni. José tudta, hogy ellazult, alacsonyabb frekvenciájú tudatálllapotban az embereknek bizonyos képességei megnőnek és ezt egyre komolyabban kezdte tanulmányozni.
     Időközben fény derült kiváló énekesi képességeire is, de idejét egyre inkább az elme képességeinek kutatása foglalta le. Hipnózissal és az időben való elmebeli utazással kísérletezett. José Silva úgy találta, hogy az ellazult tudatállapotban, az alfában növekszik az emlékező és a problémamegoldóképesség. Amíg régebben főleg a tanuláshoz szükséges mentális képességekkel dolgozott, újabban már a jobb agyfélteke fokozott használatát is tanította, bár akkoriban még nem volt ennek tudatában. 39 „látnokot” képzett ki.
     José Silva életének egyik fontos mozzanata volt, amikor az elme képességeinek vizsgálata során rájött, hogy a tudása gyógyításra is használható. Különböző technikákat dolgozott ki, amelyek segítségével javíthatta mások egészségi állapotát. Bár sok kételkedővel találkozott, töretlenül folytatta tanulmányait és a hatvanas évek második felében a Silva módszer egyre nagyobb nyilvánosság számára vált hozzáférhetővé. A következő időszakban számos embernek sikerült elsajátítania a Silva féle agykontrollt. A hetvenes években, amikor nagyobb körök is megismerték, a módszer számos támadásnak volt kitéve. Visszaéltek a tudásával és egy időben csaknem elvesztette a módszer jogait, de kitartott és pert nyert. Az agykontroll módszerét több más területen, példul a sportban, vagy az üzleti életben is hasznosítani lehetett és ezt oktatták is.
     José Silvának több könyve jelent meg más szerzőkkel együtt az agykontroll különböző lehetőségeiről. Az agykontroll technikákat az évtizedek alatt továbbfejlesztették és új szerzőknek is jelentek meg újabb és újabb műveik.
     José Silva élete 1999 februárjában, 84 éves korában ért véget. Kutatásai, tanulmányai, tanításai és egész élete példát ad számunkra az emberiség érdekében végzett munka nagyszerűségéről. Tanításai és az agykontroll által emberek milliói élnek egészségesebb, boldogabb, sikeresebb életet.

"Az erőszakos filmeket rendszeresen néző gyerekek maguk is agresszívakká válhatnak. A gyerekek ugyanis hét-nyolcesztendős korukig nehezen tesznek különbséget a valóság és a képzelet, a valóság és az álom között. Az ilyen korú gyermek agyában a kétfajta tér - a valóság és a televízió játéktere - is összemosódik.

Az erőszakos filmek így nem csak azt az esélyt hordozzák, hogy a gyerek maga is agresszívvé válik, de azt is, hogy a televízió játékterében rendszeresen tapasztalt veszélyforrásokat valós, saját életét és biztonságát komolyan fenyegető veszélyekként éli át. Gerbner 'gonosz világ-szindrómának' nevezi ezt a jelenséget: a gyerek az erőszakos filmek hatására szorongani kezd, esténként háromszor is megkérdezi szüleit, hogy jól bezárták-e az ajtót, nehezen alszik el, és éjszaka felriad, mert rémekről álmodik. Gerbner kutatásai szerint egyébként azok a felnőttek, akik naponta több órát ülnek a képernyő előtt, szintén jobban félnek a világtól, mint a ritkábban televíziózók.

Harminc éve mondom: az agresszió olyan, mint a fregolikabát: ha kifelé fordítom, erőszak, ha befelé: szorongás." Dr. Ranschburg Jenő

Az alábbi infót a facebookon kaptam, és fontosnak tartom, hogy minél több emberhez eljusson az információ. Így megosztom ezen az oldalon:

"Talán sokan nem tudják Budapesten van egy óvoda,melybe hajléktalan gyermekek járhatnak! A kicsik minden nap tiszta ruhát és élelmet kapnak, és fürdetik is őket. Az óvodának, a gyermekeknek nagy szüksége lenne 98- 146-os méretű ruhákra és 24-35-ös cipőkre, mondta el Szabóné Förhétz Krisztina óvodavezető. Az ovi 2004-ben szükségből nyílt, hiszen a szabályok szerint az óvodákba csak olyan gyermek vehető fel, akinek lakcíme, tartózkodási helye van. A szakemberek szerint a fedél nélküli gyermekek száma Magyarországon közel ezer fő, ők lakásnak nem minősülő helyiségekben, például pincékben húzzák meg magukat. A pesti hajléktalan óvodába egész Budapestről viszik a gyerekeket. Az ovi reggel hétkor nyit, a gyerekeket először megfürdetik, aztán tiszta ruhába öltöztetik, és enni kapnak, mert nagy részük délután négytől másnap reggelig nem eszik. Nincs mit. Az óvodavezető szerint az ő kis óvodásainak az a legnagyobb örömük, ha van mit enni. Minden ételt megmutatnak nekik, ha lereszelnek egy káposztát, azt is, mert volt olyan kicsi például, aki úgy érkezett hozzájuk, hogy kizárólag a krumplit ismerte. Tartós élelmiszernek és játékoknak is örülnének az óvodában. Aki tud ruhákat és cipőket küldeni, az alábbi címre juttassa el: Wesley János óvoda 1086 Budapest, Dankó u. 11.

Én szívesen osztottam meg, hiszen ez nem reklám! Segítség pedig bárhonnan érkezhet. Köszönöm, ha Te is ezt teszed!

Adományok gyűjtésének menete:
- hívd fel a hozzád legközelebbi regionális kapcsolatot
- egyeztesd le velük, milyen adományra van leginkább szükségük
- FONTOS: amit Te is szívesen fogadnál egy nehéz helyzetben, az a rászorulóknak is jobban segít (pl. olvasószemüveg, könyvek, strapabíró ruhák...)

Központi cím, ahol fogadják az adományokat:
1085 Budapest, Dankó u. 11. Wesley János óvoda
Kontakt: Borsányi Aranka: 06-1-577-0500, 262 mellék (akár rám is hivatkozhatsz, beszéltem vele)

Továbbá a Wesley regionális intézményei, lsd. honlap"

Egyéb regionális címek és kontaktok, nem szükséges mindent BP-re eljuttatni:
http://www.diszpecserportal.hu/regionalis-diszpecserszolgalatok/regionalis-diszpecserszolgatok.html

Kovács Erika vagyok és gyerek agykontroll tanfolyamra szeretném meghívni az érdeklődőket. Tanárként végeztem, sok évig tanítottam általános iskolában. Jelenleg is főleg gyerekekkel foglalkozom. Agykontroll- oktatóként több mint 15  esztendeje tanítok.

Az alábbi két tanfolyamra szeretném felhívni a figyelmüket:

7-10 éveseknek    június 1-2. Gyermekek Háza

10-14 éveseknek május 25-26. Famulus kollégium

A két napos tanfolyam során sokat beszélgetünk, játszunk, új dolgokat tanulunk,relaxálunk, speciális összehangoló gyakorlatokat végzünk. A programra szülők is elkísérhetik a gyerekeiket, számukra ingyenes a tanfolyam.

MIT  TANULNAK A GYEREKEK?

Megismernek  olyan lépésről-lépésre megtanulható módszereket, melyekkel  jobban tudják irányítani önmagukat, az életüket, tevékenységeiket,  bátrabbak, magabiztosabbak lesznek,  nő az önbizalmuk, javul az egészségük.  Javul önmagukhoz és másokhoz való viszonyuk is. Olyan lazító, feszültségoldó technikákkal találkoznak, melyek az élet minden területén segítségükre lesznek.

Miben segít neked az agykontroll tanfolyam?

•        nyugodtabban aludhass, frissen, kipihenten ébredhess az általad kívánt időpontban,

•        fejlődjön emlékezeted, képzeleted, intuíciód,

•        fejlődjön önismereted, magabiztosabbá válj,

•        eredményesebben tanulj, nyugodtabban felelhess, írhass dolgozatot,

•        csökkenjen lámpalázad, megszabadulj alaptalan félelmeidtől, aggodalmaidtól,

•        számodra hasznos, új szokásokat alakíthass ki,

•        megszüntethesd feszültségből eredő fej -és hasfájásodat,

•        javuljon problémamegoldó képességed, javuljanak emberi kapcsolataid,

•        eredményesen segíthess magadon és másokon,

•        céljaid eléréséért a legjobb útra léphess.

Siker történet:

Dóra 18 éves, hétéves volt, mikor megismerkedett Kovács Erikánál az agykontrollal. – Már általános iskolában sokat segített, mind az önbizalom, mind a tanulás terén. Szerintem a legfontosabb a gondolat-nagytakarítás és a pozitív gondolkodás beépülése a mindennapi életbe. Eszembe sem szokott jutni annak a lehetősége, hogy valami balul sül el. Általános iskola alatt az átlagom mindig 4,7 felett volt, a fontosabb tantárgyakból mindig ötös voltam, 3. osztályos koromban országos 2. lettem matekversenyen, utána sokszor nyertem városi és megyei versenyeket. Ezután hatosztályos gimnáziumban folytattam matematika tagozaton az iskolát.

Átlagom 4,8 felett volt, akadt olyan év is, amikor kitűnő lettem. Kitűzött céljaimat viszonylag hamar elérem. Idén érettségizek, mostanra két középfokú nyelvvizsgám és két előrehozott érettségim van, melyekből a középszintű informatika 100%-os, amire az iskolánkban még nem volt példa. Matematikaversenyeken további sikereket értem el, tavaly szereztem jogosítványt, minden vizsgán elsőre átmentem, autóm is van már. Ezen felül egészségem kitűnő, rengeteg barátom van, családommal jó a viszonyom, társat is találtam másfél éve. Bárki mondhatja, hogy ezek nem az élet legnagyobb, legnehezebb dolgai. Igazuk van. Viszont ennél nagyobb kihívásokkal szerencsére nem találkoztam.

A tanfolyammal kapcsolatosan kérdése van kérem hívjon 06 20 211 35 27.

Kovács Erika