Frusztrált vagy? Ez a gyakorlat a segítségedre lesz...
Ha kizökkenttél a harmóniából, a lelki békédből csináld meg ezt az egyszerű gyakorlatot.
Tedd fel magadnak a kérdést:
- Mi váltotta ezt valójában ki belőlem? (És ne kívül keresd az okot!)
- Szolgálja ez a harmóniát?
- Miből kellene visszavennem, hogy végül elérjem a kiegyensúlyozott lelki állapotot?
A válasz megérkezik ...
Ha kizökkentél a harmóniából, a lelki békédből kívánom, hogy minél hamarabb visszatalálj.
Mert ahogy bent, úgy kint...
Azt hiszem, most mindennél jobban vágyunk a harmóniára az életünk minden területén.
❗️ Ha úgy érzed egyedül nem megy, keress bátran – februárban az első 60 perc Boldogság konzultáció az én ajándékom Neked, így INGYEN veheted igénybe.
Bővebb információ erről a módszerről itt!
Ha kérdésed van a módszerrel kapcsolatosan, hívj bátran a +36-30-8684918.vagy írj a egyboldogabbelet@gmail.com
Ha hasznosnak találod a cikket oszt meg ismerőseiddel. A megosztásokat köszönöm!
Csodás napot kívánok!
Csáki Kriszti
Life coach
Helyesírás és számolás oktatócsomagok 6-10 éveseknek
Gyermeked nem mindig érti meg az iskolai magyarázatokból a tananyagot❓
Előfordul, hogy nem sikerül egy - egy dolgozat❓
Szülőként aggódsz, mert úgy érzed,
hogy jövőjét az iskolában szerzett jegyek határozzák majd meg❓
A házimunka és a gyermekkel való tanulás mellett már nem marad időd semmire❓
Nem szeretnél magánórára költeni❓
Lehet tenni valamit ezzel kapcsolatban❓
❗️ Van megoldás! Firka Manó oktatócsomag segít megérteni az iskolai tananyagot és önálló gyakorlási lehetőséget is biztosít.
Ez a oktatócsomag úgy van kidolgozva, hogy a gyerek önállóan és jókedvvel átvegye az egész éves tananyagot.
✅ a munkafüzetbe a gyermek elvégzi a gyakorlatokat
✅ önállóan a javítókulcs segítségével ki is tudja javítani a feladatokat
✅ a CD-n egy virtuális tanító néni - Éva néni elmagyarázza a tananyagot így a gyerek segítségére lesz Éva néni a munkafüzet végéig
✅ kedvet csinál a tanuláshoz - Firka manó segít a gyereknek, hogy jókedve legyen a gyakorlás során. Firka manó egy olyan manó aki végig vezeti a gyermeked a Számutcába, Számországba vagy versekkel, érdekes történetekkel hangulatot teremt, jókedvet biztosít a feladatok megoldásához.
✅ a gyerek motivációja a tanulás iránt nő, hiszen sok-sok dicséretre és pozitív megerősítést hall a CD-n
✅ miközben te végzed a házimunkát, vagy a jól megérdemelt pihenésedet töltöd a gyermeked önállóan elvégzi a feladatait
✅ és a hab a tortán, hogy a Firka Manó csomag (munkafüzet, CD, javítókulcs)
Ahhoz, hogy gyermeked örömmel üljön le délutánonként tanulni, olyan oktatóanyagokra van szüksége, amely felkelti és egyben fenntartják érdeklődését egy adott tantárgy iránt. Firka manó egy ilyen oktatócsomag. Jókedvet csinál a tanuláshoz és a gyerek motivációját is emeli.
Mit tartalmaz a csomag?
- munkafüzet,
- CD,
- megoldókulcs
Milyen tantárgyakban segít?
- helyesírás
- számolás
Milyen korosztálynak lesz a segytségére?
- 6-8 éveseknek
- 8-9 éveseknek
- 9-10 éveseknek
A Firka manó oktatócsomagok garantáltan hozzájárulnak ahhoz, hogy a gyermek sikeresebb legyen az iskolában!
HELYESÍRÁS FIRKA manóval oktatócsomag (160 oldal)
Ajánlatunk 6-8 éveseknek
A könyv és CD segítségével a gyerek megismerkedik/átismétli:
- A magánhangzók jelölését
- A mássalhangzók
- A j hang kétféle jelölését
- Szótagolás, elválasztás
- Nevek
Részletekért kattint a lenti gombra!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SZÁMOLÁS FIRKA manóval munkafüzet+CD (152 oldal)
Ajánlatunk 6-8 éveseknek
A könyv és CD segítségével a gyerek megismerkedik/átismétli:
- megtanul összpontosítani,
- összehasonlítást tenni,
- megkülönböztetni és megoldást keresni.
- megérti az alapvető matematikai fogalmakat,
- elsajátítja a számok jelölését,
- képes lesz megnézni az alapvető mértani formában is
Vásárláshoz kattints a lenti gombra!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
HELYESÍRÁS FIRKA manóval oktatócsomag (160 oldal)
Ajánlatunk 8-9 éveseknek
A könyv és CD segítségével a gyerek megismerkedik/átismétli:
- Magánhangzók, mássalhangzók
- Szótagolás
- Betűrend
- Szavak, szófajok
- Mondat, mondatfajták
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
SZÁMOLÁS FIRKA manóval oktatócsomag (152 oldal)
Ajánlatunk 8-9 éveseknek
Firka manó közreműködésével – segíti a matematika megtanulásában.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
HELYESÍRÁS FIRKA manóval okatócsomag (160 oldal)
Ajánlatunk 9-10 éveseknek
Ez az oktatócsomag a 3-4 osztályosok számára készült, s anyanyelvünk fejlesztését, gyakorlását hivatott segíteni. Új utakat nyit az önálló ismeretszerzés és az önellenőrzés elsajátításához. A megoldókulcs használatával a gyerekek saját maguk szembesülnek hibáikkal, majd egyedül javíthatják őket. A CD-n egy tanító néni segíti a tanulást, Firka manó pedig versekkel, érdekes történeteivel hangulatot teremt, jókedvet biztosít a feladatok megoldásához.
A nyelvtani feladatokon túl a halláscsiszolók, az "okosítók" és a tollbamondások mind-mind a helyesírás fejlesztését szolgálják. Az otthoni egyéni gyakorlás mellett a kiadvány anyaga bármely anyanyelvi órában beépíthető, igénybe vehető házi, illetve pluszfeladatként. Tanórai tevékenységnél jól használhatótehetséggondozásra vagy egy későbbi időszakban felzárkóztatásra. Ezenkívül alkalmas lehet az új nyelvtani anyag motivációjaként az érdeklődés felkeltésére is.
A könyv és CD segítségével a gyerek megismerkedik/átismétli:
- Mondatok, mondatfajták
- Szavak
- Ige
- Főnév
- Névútod
- Melléknév
- Számnév
- Névmás
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Összeállítottunk tanulást segítő Firka manó további csomagot, amellyel,
a diákok 95%-a sikerélményt szerez a tanulásban!
Válaszd ki a Te gyermekednek a legmegfelelőt!
Ajándékozza meg gyermekét a játékos tanulás új eszközével!
Remélem tudtam segíteni a könyvajánlóval. Kell a támogatás ilyen téren is. Látom mint női mentor mennyire nehéz a szülőknek és mint gyerek coach látom a gyerekek nehézségeit is.
Gyerek és ifjúsági coachingról itt találsz bővebb információt az oldalamon.


Csatlakozz TE is a Boldog Anya, Boldog Nő ingyenes csoportunkhoz itt. Több órás ingyenes anyagot találsz már most és folyamatosan hozom az új anyagokat is.
Ha TE úgy érzed, hogy a konkrét esetedre szeretnél egyénre szabott, egyedi megoldásokat – jelentkezz az INGYENES 45 perces konzultációra átbeszéljük az adott nehézségeidet és én elmondom, hogy milyen eszközökkel tudok segíteni. Egy akciótervet alakítunk ki a jelenlegi nehézségedre.
Foglalj itt 45 perces INGYENES konzultációra!
Eckhart Tolle - Bőség
Elgondolkodtatók Eckhart Tolle sorai a Bőségről. A teljes fejezetet bemásoltam nektel ami az Új Föld - Ráébredni életed céljára című könyvben található.
Hogy kinek tartod magad, az azt is mélyen befolyásolja, hogy szerinted mások hogyan bánnak veled. Sokan panaszkodnak, hogy rosszul bánnak velük.
„Nem kapok semmi tiszteletet, figyelmet, elismerést, megbecsülést” – mondják.
„A munkámat magától értetődőnek tekintik.”
Ha pedig kedvesek velük, amögött hátsó szándékot gyanítanak. „Manipulálni próbálnak! Hasznot akarnak belőlem húzni! Senki sem szeret.”
„Én egy szűkölködő kis én vagyok, aki nem kapja meg azt, amire szüksége van”, ezt gondolják magukról. Önmaguk e téves megítélése minden kapcsolatunkban működészavart okoz. Azt hiszik, ők semmit sem tudnak nyújtani, a világ és a többi ember pedig nem hajlandó megadni nekik azt, amire szükségük van. Teljes valóságuk illuzórikus éntudatukra épül, ami helyzeteket szabotál el, és minden kapcsolatot megmételyez.
Ha a hiány gondolata – vonatkozzék az pénzre, elismerésre vagy szeretetre – énképed részévé vált, akkor mindig is hiányt fogsz megtapasztalni. Ahelyett, hogy értékelnéd az életedben már meglévő jót, csak a hiányt látod.
Minden bőség alapja: méltányolni az életedben már meglévő jót.
A tény a következő: bármikor is úgy gondolod, hogy azt a világ visszatartja tőled, te tartod azt vissza a világtól. Visszatartod, mert mélyen belül azt gondolod kicsi vagy, és semmid sincs, amit adhatnál.
Javaslom próbáld ki néhány hétig a következőt, és figyeld meg, hatására miként változik a valóságod! Bármi is az, amiről úgy gondolod, hogy az emberek visszatartják tőled – dicséret, elismerés, támogatás, szeretetteljes gondoskodás stb. -, adj nekik azt!
Hogy magadnak nincs? Nem baj. Tégy úgy mintha lenne, és meglátod, megérkezik! Röviddel az után, hogy elkezdesz adni, el fogsz kezdeni kapni! Nem kaphatod azt, amit nem adsz. A „kiadás” meghatározza a „bevételt”. Bármiről is úgy gondolod, hogy azt a világ visszatartja tőled, az valójában már birtokodban van, ám amíg nem engeded meg, hogy „kiadd”, addig még csak nem is fogsz tudni róla, hogy rendelkezel vele. Ez a bőségre is igaz. A törvény, miszerint a „kiadás” meghozza a „bevételt”, Jézus erőteljes képében is megfogalmazódik : „Adjatok, és akkor ti is kaptok. Jó, tömött, megrázott és túlcsorduló mértékkel mérnek öletekbe.”
Minden bőség forrása valójában nem kívül található, hanem része annak, aki vagy. Mégis érdemes azzal kezdeni, hogy észreveszed és értékeled a kívül lévő bőséget. Figyelj fel az élet gazdagságára!
- Amikor a Nap melegét érzed a bőrödön,
- amikor a virágüzlet bejáratánál sorakozó növények pompáját látod,
- amikor beleharapsz a zamatos gyümölcsbe, vagy
- amikor az ágból bőségesen hulló vízben ázol.
Lépten-nyomon az élet gazdagságába botlasz. Ennek a téged körülvevő bőségnek a felismerése fölébreszti a benned szunnyadó bőséget. Ezt követően hagyd, hogy az kiáradjon belőled! Amikor rámosolyogsz egy idegenre, máris kis energiakiáramlás történik. Adóvá válsz. Gyakran kérdezd meg magadtól:
„Mit adhatok itt?”
„Miként lehetnék ennek az embernek vagy ennek a helyzetnek a szolgálatára?”
Semmit sem kell birtokolnod, ahhoz, hogy bőségben érezhesd magad, ha viszont folyamatosan így érzel, akkor szinte bizonyos, hogy dolgok érkeznek az életedben. A bőség csak azoknak áramlik, akiknek az már megvan. Ez szinte igazságtalanságnak hangzik, pedig természetesen nem az, hanem egyetemes törvény. A bőség és az ínség is belső állapot, ami aztán a valóságodként jelenik meg. Jézus ezt így fogalmazza meg „Mert akinek van, még kap hozzá, akinek pedig nincs, amije van azt is elveszik tőle.” részlet a Új Föld - Ráébredni életed céljára című könyvből.
Amennyiben a könyv felkeltette a figyelmedet meg tudod rendleni webáruházunkban az alábbi linken:
http://netbutik.hu/spd/A62/Uj-Fold-Raebredni-eleted-celjara-Tolle
Mit tehetsz önmagadért a jelenlegi helyzetben?
- Sportolj!
Amennyiben ezt otthon nehezen tudod megtenni, alternatívaként választhatod a jógát. - Meditálj!
Ha a különböző meditációs és relaxációs technikákat rendszeresen alkalmazod, biztosíthatod lelki egyensúlyodat. Konkrét meditációs technikákat egy korábbi cikkünkben találsz, ide kattintva. Gyermekeknek való relaxációs technikákat pedig itt. - Pihenj, sziesztázz eleget!
Aludj naponta körülbelül 8 órát. - Színezz!
A felnőttkori színezés oldja a szorongást, segíti az elégedettségérzet megélését. - Nevetés!
- A nevetés a stressz természetes ellenszere, erősödik az immunrendszerünk védekezőképessége és még sok hasznos dolgot olvashatsz ebben a cikkben.
Karantén párkapcsolat 1 rész - Hogyan lehet minél kisebb zökkenőkkel megúszni ezt az időszakot?
“Kínában az elmúlt napokban enyhítettek az eddigi szigorú karanténszabályokon és ennek eredményeként az emberek tömegesen kezdik benyújtani a válási keresetet. Az is kiderült, hogy a bezártság alatt az átlagosnál jóval magasabb volt a családon belüli bántalmazás aránya” – írja Facebook-oldalán a híres párterapeuta, lelkipásztor Mihalec Gábor.
Hogyan változhat a párkapcsolatunk most, hogy tartósan össze vagyunk zárva a partnerünkkel? Hogyan kell most jól vigyázni a párkapcsolatunkra?
Van egy párkapcsolatunk. Lehet, hogy éppen döcög, az is lehet, hogy egy harmonikus időszakot élünk meg, az is előfordulhat, hogy alig beszélünk egymással.
Így vagy úgy, de együtt élünk a hétköznapokban, miközben itt lappang körülöttünk egy ellenség. A koronavírus, ami pszichésen is hat ránk.
A kényszeres összezártság nagy kihívást jelenthet egy párkapcsolatban. Egy ilyen kényszerhelyzet pedig könnyen felerősítheti a mélyben szunnyadó konfliktusokat, kimondatlan sértődöttségeket.
Teljesen természetes, ha feszültebbek, ingerlékenyebbek, hisztisebbek vagyunk, ami magával hozhatja akár a párkapcsolati konfliktusok elszaporodását, akár azt az érzést, hogy nehezebb együtt lenni a partnerünkkel, hogy irritál, idegesít minket.
Hogyan lehet minél kisebb zökkenőkkel megúszni ezt az időszakot?
5 tanácsok az összezárt pároknak
1.Napirend szerint élni
A keretek segítenek abban, hogy biztonságérzetet adjanak, így a társunk számára is kiszámíthatóvá válik a saját ütemtervünk. Aki otthonról dolgozik, annak teendői vannak, továbbá a háztartásban is van bőven tennivalónk.
2. Legyen én-idő
Legyen olyan idő, amelyet önmagadnak szentelsz, és a lelki békét, a feltöltődést, a fejlődést, az önismeretet, vagy a pihenést szolgálja. Mi nők hajlamosak vagyunk lebecsülni az énidő fontosságát, sőt akár bűntudatot érezni. Mindenki másként működik: van, akinek naponta pár perc egyedüllét is elég a feltöltődéshez, másnak ennél jóval több időre - énidőre van - lenne szüksége.
3. Kommunikáljatok egymással
Ahol nem folyamatos a kommunikáció, ott esetenként arra várunk, hogy a partnerünk kitalálja azt, amit mi szeretnénk. Anélkül, hogy elmondanánk neki. A gondolatolvasás sajnos egyenlőre nem elterjedt képesség… Erre főleg mi nők vagyunk hajlamosak. Mondjuk ki mit szeretnénk. A beszélgetés fontos, főleg, ha van valami probléma, amit meg kell beszélni - ne halogassátok.
4. Maradj optimista
Nincs arra bizonyíték, hogy egy hosszabb idejű összezárás automatikusan megemeli a válások számát. Azok a kapcsolatok mehetnek tönkre, ahol már a járvány előtt is feszültségek voltak.
5. Próbáljuk szebben …
Nagyon fontos, hogy hogyan vezetünk fel egy problémát. Ha kritizáljuk párunkat, az sosem jó.
Példa: ne azt mondjuk, hogy "Mindig széthagyod a mosatlan, miért nem tudsz soha semmit eltakarítani magad után", hanem "Nem szeretem, ha piszkos tányérok vannak a szobába, azt meg tudod tenni, hogy kiviszed őket a konyhába?"
De ez az időszak nem véletlen!
Nem lehet elmenni az élet fontos kérdései mellett. Mi van, ha spirituális értelemben pont ezért kaptuk ezt a kényszerű otthonlétet, hogy elgondolkodjunk?
Az alábbi tesztből megállapíthatod, hogy nálatok mennyire működik az odafordulás, az egymásra való figyelés!
Számold össze, hogy hány állítással értesz egyet!
- Örömünket leljük az olyan hétköznapi közös programokban, házimunkákban, mint a tévénézés vagy a mosogatás.
- Már alig várom, hogy együtt tölthessem a szabadidőmet a partneremmel.
- Este a partnerem örömmel vár haza.
- A partneremet általában érdekli a véleményem.
- Örömmel beszélek meg dolgokat a partneremmel.
- A partnerem az egyik legjobb barátom.
- Kifejezetten összeillünk lelki értelemben.
- Szeretünk egymással beszélgetni.
- Gyorsan repül az idő, ha együtt megyünk valahova.
- Mindig rengeteg mondanivalónk van egymás számára.
- Jól szórakozunk együtt.
- A partnerem elmondja nekem, ha rossz napja volt.
- Úgy gondolom, hogy nagyon közeli barátja vagyok a partneremnek.
- Hasonló az értékrendünk.
- Hasonlóképp szeretjük eltölteni a szabadidőnket.
- Sok közös érdeklődési területünk van.
- Sok közös álmunk és célunk van.
- Sok dolgot szeretünk közösen csinálni.
- Ugyan az érdeklődési területeink kissé eltérőek, én is örömmel osztozom a partnerem kedvenc idő töltéseiben.
- Bármit csinálunk is közösen, általában jól érezzük magunkat.
Értékelés:
Ha 12 vagy ennél több válasszal értettél egyet:
Gratulálok! Az egymás felé fordulás a házasságod egyik erőssége. Mivel gyakran ott vagytok egymás számára életetek kisebb eseményeinél is, ezért érzelmi bankszámlátok olyan gazdag, hogy a házasságotok nehezebb időszakaiban is támogat majd benneteket (és még akkor is marad benne bőven). Bár ezekre az apró momentumokra - amikor elmondasz egy viccet a házastársadnak, együtt terítitek meg az asztalt, vagy csak felhívod őt még munkaidőben, megkérdezni, hogy van - nem is készültök tudatosan, mégis ezek adják a házasság savát-borsát. Az érzelmi bankszámlátokon lévő megtakarítások teszik a kettőtök közötti romantikát tartóssá, s ez segít át benneteket a nehéz időszakokon, a rossz hangulatokon és az életetekben bekövetkező nagyobb változásokon.
12 alatt:
Házasságotoknak jót tenne némi javulás ezen a területen. Ha megtanultok jobban egymás felé fordulni a hétköznapok kisebb, jelentéktelenebb momentumaiban is, akkor nemcsak stabilabbá teszitek a házasságotokat, hanem romantikusabbá is. Minden egyes alkalommal, amikor egy kis erőfeszítést teszel, hogy figyelj és válaszolj a házastársad mondandójára, egy picit jobbá, szebbé teszed a kapcsolatotokat.
A teszt forrása:
Gottman - Silver: A jól működő házasság 7 alapelve. Kulcslyuk Kiadó, Budapest, 2016.
..........................................................................................................................
Az első alkalom ingyenes telefonon vagy személyes konzultáció (Győr, Pinkóca u 10/c Duna centerhez közel).
A lenti linken tudsz időpontot foglalni:
https://testlelekszellem.com/idopontfoglalas/
Hogy mit kezdesz az életeddel, tőled függ. Ez a Te életed és a Te döntésed.
....................................................................................................................................................................................
Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet. Én nap mint nap átélem ezt a csodálatos érzést és úgy döntöttem, hogy azt a tudást, amit évek során összegyűjtöttem, tanultam átadom Neked is.
Miben tudok a segítségre lenni?
- A koronavírus miatt szorongás
- Párkapcsolati problémák a felszínre kerülnek, és megoldásra van szükség, különben kikészülnek.
- Aki a jelen helyzet miatt ráér annyira, hogy feldolgozza a traumáit, önfejlesszen
- kapcsolatod javítására a gyermekeiddel (kamaszkori jellegzetességek)
- nem tudsz teherbe esni,
- stresszes vagy, amikor egy megoldandó feladat miatt már aludni sem tudsz,
- vizsga közbeni blokkok megszüntetésében
- önbizalmad növelésében
- szakítás utáni önbizalomválság kezelésében
- jókedvre derít, pozitív energiával tölt fel
Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran!
Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.
Szeretettel várom jelentkezésedet!
BESZÉLJ VELEM!
Első 45 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES
Csatlakozz TE is a Boldog Anya, Boldog Nő csoportunkhoz.
Müller Péter: "Egyetlen rossz szóval is maradandó sebet lehet okozni a másikban"
Ne feledd! Egy embert jóval könnyebb akár egy életre megbántani, mint egy kicsit is megjavítani!
Ez főleg a párkapcsolati tapasztalatom, mert ott állandóan és szorosan együtt vagyunk, és minden, amit egymással teszünk, a sorsunk része lesz. Akár egyetlen rossz szóval is maradandó sebet lehet okozni a másikban. És egy egész élet türelme, jósága, szeretete és bölcsessége is kevés néha, hogy a párunkat, akár egy kicsit is, megjavítsuk. Ez mindennel így van.
Egy embert jóval könnyebb akár egy életre megbántani, mint egy kicsit is megjavítani!
Szétrombolni valamit egy pillanat műve – de megépíteni már csak sok esztendő fáradságos munkájával lehet.
Ahogy egy picike tűszúrás is megölhet valakit – de százmilliárd szorgalmas és áldozatos sejt munkája kell ahhoz, hogy életben tartsa.
Halni könnyebb, mint élni.
Főleg szépen és jól élni.
Forrás: life
........................................................................................................................................................
Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis segítség, hogy boldogabb legyen az életed, ÉN a segítségedre lehetek.
Bővebb infó: itt
Az én segítségem a vírus idején ...
Sajnos a koronovírus mindenkit kizökkentett az életének normális menetéből. Váratlan helyzetben találtuk magunkat és át kell szerveznünk az egész életünket, meg kell birkóznunk az aggodalommal, hogy a hozzátartozóink, az ismerőseink és mi magunk is egészségben átvészeljük a járvány idejét.
Most a bölcsőde és oktatási intézmények bezárása miatt a gyerekeink otthon vannak, a szülők közül is többen kényszerülnek az otthon maradásra. Érzékelhető, hogy felborul a napi, megszokott életünk.
Ez a felborult élethelyzet sok szorongással, lelki megterheléssel jár, ami egészen hirtelen, egyik napról a másikra tört ránk.
A kényszerű otthonlét, a home office vagy a családdal való összezártság nem mindenkinek megy könnyedén, és ha nem tudunk cselekedni, pénzt keresni, a dolgainkat a kezünkben tartani, tehetetlenségként élhetjük meg.
A kényszeres összezártság nagy kihívást jelenthet a párkapcsolatunkban is. Egy ilyen kényszerhelyzet pedig könnyen felerősítheti a mélyben szunnyadó konfliktusokat, kimondatlan sértettségeket...
Lakásunkban, házunkban töltve az időnket nem tudjuk „kiventillálni" a bennünk lévő dühöt, szorongást, félelmet. Felhívhatjuk telefonon a barátainkat, beszélhetünk a párunknak is a bennünk dolgozó érzésekről, de ha úgy érzed, hogy ez nem elég én is a segítségedre lehetek.
Szeretnék INGYEN a segítségére lenni minden héten két személynek, hogy könnyebben meg tudjon birkózni a jelenlegi helyzettel.
Ez az én hozzájárulásom a kialakult helyzet kellemesebb elviseléséhez amit nagyon szívesen megteszek.
Ügy döntöttem, hogy minden héten két személynek INGYEN adok egy órányi segítséget.
Ha úgy érzed elkelne egy kis segítség, online INGYEN (Skype-on, WatsApp-on, Viberen vagy Messengeren) a segítségedre leszek. Kérlek írj nekem, ha szükséged van segítségre a egyboldogabbelet@gmail.com, vagy facebookon, és még aznap visszajelzek, hogy te vagy az egyike annak a 2 személynek akinek INGYEN segíteni fogok.
Szeretettel várom a jelentkezésedet :-)
Van aki már kipróbálta - sikertörténeteket itt olvashatsz!
A megosztásokat előre is köszönöm!
Ami nekem bevált - 5 természetes házi gyógymód megfázására
Az elmúlt napokban sikerült nekem is megfáznom én a természetes gyógymódokat vettem segítségül. Ezt szeretném most megosztani veletek is, bízva abban, hogy nektek is segítségetekre lesz.
1. Immunerősítésre csipkebogyó tea
Immunerősítésre én a csipkebogyó teát használom.
A csipkebogyóban legendásan sok C-vitamin van, egy kicsi bogyóban több, mint egy nagy citromban! Ezért nem szabad forrázni, hiszen a C-vitamin hő hatására elbomlik.
2. Orrdugulásra, náthára bodzatea
Nátha esetén napi 2-3 csésze fogyasztottam és forró lábfürdőt is vettem, ez segít „kiizzadni a náthát".
Orrdugulás, köhögés esetén inhalálni is lehet teával, kiválóan tisztítja a légutakat, oldja a lerakódást, köptető hatása van.
A gyógyteákról bővebben a Szabó Gyuri bácsi, a Bükki füvesember, oldalán olvashattok.Én az Ő teáit fogyasztom.https://gyorgytea.hu
3. Náthára vöröshagyma
Éjszakára egy ketté vágott hagymát vittem be éjszakára, az ágyam mellé, fejmagasságban. A hagymából felszálló illóolajok segítettek a gyógyulásban.
4. Fájós fülre a meleg só
A fülfájásra durva sót melegítettem egy serpenyőben kis lángon 4-6 percig folyamatosan kevergetve, hogy egyenletes hőmérsékletű legyen. Ezután egy tiszta konyharuhába tettem és fájós fülemre tettem.
5.Torokfertőtlenítés pálinkával
Őszintén bevallom nem szeretem a pálinkát, de ugye ha már a torokfertőtlenítők nem használnak és nagyon fáj a torkom akkor a pálinka is jöhet, Döbbenetes volt számomra, hogy 3-5 gargarizálás után éreztem, hogy égeti a torkomat és az égető fájdalom elmúlt és vele együtt a torokfájásom is.
Természetesen sokat pihentem és sok folyadékot fogyasztottam.
Vigyázzatok magatokra, vigyázzunk egymásra!
............................................................................................................................................................
Hiszek abban, hogy minden embernek jár, hogy létrehozhasson magának egy boldogabb életet. Én nap mint nap átélem ezt a csodálatos érzést és úgy döntöttem, hogy azt a tudást, amit évek során összegyűjtöttem, tanultam átadom Neked is.
Miben tudok a segítségre lenni?
- párkapcsolatod javításában
- kapcsolatod javítására a gyermekeiddel (kamaszkori jellegzetességek)
- nem tudsz teherbe esni,
- stresszes vagy, amikor egy megoldandó feladat miatt már aludni sem tudsz,
- vizsga közbeni blokkok megszüntetésében
- önbizalmad növelésében
- szakítás utáni önbizalomválság kezelésében
- jókedvre derít, pozitív energiával tölt fel
Lélektől a lélekig …
Hiszem azt, hogy amikor készen vagy rá akkor a lelked megtalálja azt a másik lelket aki segíteni tud neked. Ha TE is úgy érzed, hogy én vagyok az, aki a segítségedre lehet keress bátran!
Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.
Szeretettel várom jelentkezésedet!
BESZÉLJ VELEM!
Első 30 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES
Napi idézet ...
"Várunk… és közben szépen... lassan eltelik az Életünk...
Várunk… Az idő múlik… De mi csak várunk… A pillanat elmúlik és a múlt része lesz… És mi csak várunk…Várjuk… hogy elmúljon a hideg… hogy elálljon az eső… hogy véget érjen a fárasztó nap… hogy elteljen a hét… hogy hazamehessünk… hogy elmehessünk… hogy egy jobb helyen legyünk… hogy elmúljon az unalom… hogy elmúljon a bánat… hogy megértsük… hogy elfelejtsük… hogy megbocsássunk… hogy megbocsássanak… hogy kisüssön a nap… hogy eljöjjön az igazi… hogy viszont lássuk
Őt… hogy eljöjjön a nagy nap…hogy eljöjjön a nagy lehetőség… hogy erősek legyünk… hogy megmerjük tenni… hogy változzanak a dolgok… Várjuk… hogy elkezdődjön… várjuk… hogy elmúljon… Csak várunk… Mindannyian mást…
És sokszor csak a várakozásnak élünk, amely betölti mindennapjainkat… óráinkat… perceinket… és eközben elfelejtünk a pillanatnak élni… Elfeledkezünk a pillanatról, amely a kezünkben van… amely mindvégig a kezünkben volt… és közben elillan…
Várunk… és közben szépen... lassan eltelik az Életünk…"
(Meet Joe Black)
Amennyiben úgy érzed elkelne egy kis segítség, hogy boldogabb legyen az életed, ÉN a segítségedre lehetek.
Van aki már kipróbálta és megosztotta a sikertörténetét. Itt olvashatsz bővebb infót a sikertörténetekről.
Szeretettel várom jelentkezésedet!
Foglalj egy időpontot
Első 45 PERCES KONZULTÁCIÓD DÍJMENTES