Egy, a szeretett lányának címzett levelében Einstein így ír az Univerzum legnagyobb erejéről, a szeretetről:

Minek örülj? Annak, hogy élsz! Örülj, hogy feladataid vannak, amiknek megoldásával közelebb kerülsz valódi lényedhez. 

Örülj minden buktatónak, minden mélységnek, hiszen nélkülük nem tudnád, mik a valódi értékek. Az életben minden viszonylagos, és mindennek megvan az ellentétpárja. Feladatunk mindkét minőség megtapasztalása. Egyik a másik nélkül semmit sem ér.

Örülj annak, hogy mindig van lehetőséged felállni, és bárhol is tartasz, mindig dönthetsz másként. Bármi történt, sokkal gazdagabbá vált a lelked. Örülj annak, hogy észreveszed a jó szót, a kedvességet, észreveszed, ha kisüt a nap.

Meg kell tapasztalnod a magányt, és a rossz kapcsolatokat ahhoz, hogy valóban értékelni, becsülni tudd a szerelmet. Áldozati szerepbe kell bújnod ahhoz, hogy megtanulj kiállni magadért. Teljesen össze kell omlanod, el kell veszned, hogy összerakhasd magad!

Minden válság után átértékeled az életed. Amint lepakolod a terheket, újra csodásnak látod a világot. Megkönnyebbülsz, és sokkal többre értékeled azt, ami körbevesz. Mennyi szépség van az életedben! De szükség volt a sok mocsokra ahhoz, hogy mindezt észrevedd!

Bárhol is jársz, bármi is történik most Veled, ne feledd: semmi nem tart örökké!... a szenvedésed sem...

Mohácsi Viktória - elozoeltek.blogspot.hu

A lélektárs mindig úgy érkezik, mint egy szemfelnyitó viharos hurrikán. Magával ragad, földhöz csap, felemel és épp ezért rengeteg veszélye van. Velejéig megrázó, borzongató és közben ébresztő jelleggel bír. Éreztél már olyat, hogy elegendő a másik szemeibe nézni és tudod, hogy “IGEN, Ő AZ, IGEN!!!” – Itt most nem a “nagy Ő”-ről beszélek és nem is egy híres mozihősről, akit felismertél. Sokkal inkább olyan találkozásról beszélek most, ami veled is megtörténhet, vagy akár már meg is történt. Ezt a címben úgy neveztem el, hogy “lélektárs hurrikán”, nem véletlenül, hiszen olyan mélyről jövő spirális mozgást végző energiatömeget mozgat meg két ilyen lény találkozása, hogy szinte nem is tudom pontosan megfogalmazni mit takar ez az egész. Próbálom inkább körülírni és hamarosan talán még film formában is bemutatni azt, amit egy ilyen randevú kihoz a lelked bugyraiból. Felnézel az égre és azt kérdezed: “ilyen létezik? Ez velem is megtörténhet?” – amíg nem éltél át ilyet, addig maximum a képzeletedben élhet, de tudod mit? Veled is megeshet és akkor olyan lesz majd, mint egy természetes folyamatosan áramló ölelés. Igen, talán az ölelésre és az összetartozás érzésére hasonlít a legjobban.

Honnan ismerhető fel a lélektárs? Mik a jelei?

A kicsit hosszúra sikerült bevezető után lássuk csak mi az amiről felismerhetővé válik a lélektársad, tehát ha a felsorolt tulajdonságok közül akár csak 1-2 paramétert felismerni vélsz, akkor elég nagy az esélyed rá, hogy te is egy ilyen kapcsolódásnak a részese vagy.

Lássuk tehát a jeleket:

>>> azt érezheted első találkozásnál, vagy akár már a találkozás előtt, hogy ő az igazi neked – tehát hogy vele kell leélni az életed,úgy érezheted, hogy mindig is erre az emberre vártál

>>> ha egyszer egymásra csatlakoztatok valamilyen formában (ölelés, csók, szex…stb.), akkor utána elég nehéz lesz szétválni és külön lenni,

>>> olyan viharos energiák szabadulnak fel, amelyek napokra, hetekre, sőt egyeseknek hónapokra és évekre is felboríthatják a megszokott életüket,

>>> “régóta ismerlek, mi már találkoztunk” – “rád vártam mindig is” gondolatokat szül a kapcsolatfelvétel (ami lehet élőben és akár online is)

>>> kiegészítitek egymást, mintha valamikor régen 1 lélek lettetek volna, de kettészakadtatok. Az igazi férfi és nő, vagy mondhatnám úgy is, hogy az igazi férfi és női energia találkozik ilyenkor veletek,

>>> olyan dolgokat tehetsz a találkozás és felismerés hatására, amit előtte őrültségnek gondoltál volna, hisz gátlásokat is felszabadít,

>>> elfelejtett emlékeket és képességeket hoz elő, hisz a lélektársak életeken át kísérhetik egymást (közelről és távolról)

>>> segíthetik és támogathatják egymást a kellő távolságból – szinte majdnem minden esetben csupán baráti kapcsolódásban.

…és még sorolhatnám a jeleket, viszont jöjjön itt megint egy kis elemzős rész, ami az előnyöket és hátrányokat illeti. “Van egy jó és egy rossz hírem. Melyikkel kezdjem?” – “A rosszal….”

Akkor először lássuk csak mi a helyzet a lélektársak találkozásának hátrányaival, hátulütőivel.

VIGYÁZAT! Buktatók és rossz tapasztalatok a lélektárssal való találkozás előtt-közben-után:

Az előző felsorolásnál azzal kezdtem, hogy azt érezheted, mintha ő lenne az igazi, akivel le kell élned az életedet. Ez sajnos, vagy nem sajnos, de ebben a formában nem igaz. Lehetséges, hogy évszázadokkal ezelőtt volt ilyen, aki így élte le az életét, de a legtöbb lélektársnak nem feladata, hogy együtt éljen. Miért van ez így? Amikor a lélektárs férfi és női tagja együtt van, akkor szinte megbolondulnak és nem igazán képesek tisztán látni, dönteni és a földön maradni. Ez azért van, mert felszabadul az isteni boldogságérzés és a szeretetet egy olyan magas rezgésű formája, ami a földi és égi paradicsomban biztosan jó lehet, de amennyiben itt a Földön talpon szeretnél maradni és boldogulni, akkor ez sokkal inkább földhöz vág és felborít, elbizonytalanít, mint felemel. Akár a családodat, munkádat, barátaidat is elveszítheted ezáltal, mert mint a szirének éneke elcsábít, magával ragad és elvarázsol….sokakat pedig el is altat. Egy darabig lehet ebben az energiában úszkálni, de úgy gondolom, hogy jobb felkészülni, hogy erősebb földi kötelékekre lesz szükség és kellő távolságra, ha egészséges kapcsolatot szeretnétek egymással és a világgal. Ha tudod miért kellett találkoznotok, akkor sokkal egyszerűbb, hisz ez lehet egy ébresztő jellegű találkozás, ami emlékeztet arra, hogy miért születtél erre a világra, mi a dolgod itt és arra is, hogy ha rossz helyen vagy, ébredj fel, menj tovább, mert ennél sokkal többet érdemelsz. Tehát a lélektársi kapcsolódás mindenképp sorsszerű találkozásnak nevezhető, mert akinek ez “megadatik”, az a találkozás után már nem fog tudni ugyanúgy viselkedni és úgy látni, ahogy annak előtte. Nem fog tudni ugyanúgy, mert a találkozás megváltoztatja, felébreszti, letisztítja. Ez olyan, mint egy csiszolgatási folyamat, aminél egyre jobban finomítod az utadat és életfeladatodat…

Az összekapcsolódás bármilyen formája csapdába és zsákutcába is csalogathat, hiszen olyan, mint a bibliai történetben a kígyó. “Gyere és harapjál bele az almába….!” Félreértés ne essék, senkit sem szeretnék megijeszteni és eltántorítani egy ilyen találkozástól, viszont jó tudni, ha belefutsz egy ilyen találkozásba, akkor milyen lehetőségeid vannak. Pl. kezet fogtok bemutatkozáskor és egymás szemeibe néztek. Itt már fizikai érintkezés történik, és azt fontos tudni, hogy ha számokkal kellene kifejezni az energia szintedet, akkor normál esetben 100-ból 50-60-as szinten mozog a legtöbb ember a hétköznapokon, hisz a legtöbbször minden nap ugyanolyan rutinos dolgokat művelsz. Ha időnként randevúzol, moziba mész, veszekszel, nyaralsz stb., akkor ilyen esetben ez az energiaszint felmehet akár 90-re is. De lássuk csak mi van, ha a lélektársak találkoznak? Abban az esetben kiverik egymásnál a biztosítékot és ez az érték felmehet 300-800 közötti értékre is. Ez azért van, mert olyanok egymásnak, mint a múzsa és egyfajta gyorsító ajzószer (lelkileg értem ezt). Épp ezért óvatosan kell bánni azokkal az érzésekkel, amiket érintkezés közben érezhetsz. Az erős lelki társakat kitölti a lényük, mondhatjuk úgy is, hogy átlag feletti erővel kitöltik a testüket, tehát minden egyes porcikájukban ott van a lényük és a viharos energiájuk. Ha kézfogás történik, akkor ez az energia villámcsapás érzésével párosul és kisül, feltolja maximum fölé a belső energiaszintet és PÁFFFFFFF. Itt kezdődik az a fent említett pár hónapos, vagy éves történet, amiből rengeteg ember ki sem tud mászni (vagy azért mert nem tud, vagy azért mert nem is akar). Mi van, ha ennél több is történik? Ölelés, csók, szexuális kapcsolódás? Az előbbi példával élve akkor nem csupán a kézfejen érezhető a villámcsapás, hanem sokkal hatalmasabb felületen. A lélektársak energiája, lelke egyesülni akar, összeolvadni és egyre többször érezni azt, hogy EGYEK. Ez egy nagy csapda, hiszen a lélektársak csupán lelkileg társak és csupán lelkileg szakadtak szét. Testileg nem voltak soha egyek. Viszont olyan szinten túl tud nőni a lélek a testen, hogy fizikailag is folyamatosan együtt akar lenni és összeolvadni. Nem véletlenül írtam, hogy ez egy eszelős érzéssé tud fajulni…

Lássuk azért azt a részt is, ami az egészben a pozitív oldal és az előnye ennek az egésznek! Mert ilyen is van…

Milyen előnyei és pozitív oldala van, ha találkozol a lélektársaddal?

 Az előbbi részben egy félelmetesnek látszó dolgot vázoltam fel, ami akkor és ott megélve akár még ennél sötétebb is lehet, ha rosszul van kezelve. Meggyőződésem egyébként, ha nincs segítség és nincs olyan, aki folyamatosan figyelmeztetne út közben, akkor elég mélyre lehet süllyedni egy lélektársi viszonyban.

Tehát itt kezdeném is azzal, hogy a pozitív dolgok és a figyelmeztetések miért fontosak. Amikor találkozol a lélektársaddal, akkor irtózatosan hatalmas energiák szabadulnak fel, ami ugye kétélű fegyver. Mivel előtte nem igazán találkoztál hasonló mértékű energia lökettel, ezért felboríthat, de ha jól használod, akkor kiváló és felemelő hátszél lehet belőle. Feltöltekezhetsz és használhatod a közösen előhozott emlékeket.

A tudatosság az egyik legerősebb fegyver, amivel kézben lehet tartani. Ezen kívül a kontroll. A tudatos kontroll olyan erő, amivel a megtáltosodott lovadat kézben tarthatod,  hisz itt tulajdonképpen egy megvadult Mustang-ot kell megszelídítened és kézben tartanod, használnod, hogy téged szolgáljon. Ha a megfelelő irányba és helyre tudod ezt az áramlást irányítani, akkor megkaphatod a kezdő lökést az életedben. Felébredsz, megerősödsz és visszajön az életkedved, megújulsz. Ez jól hangzik nem? Persze ez a valós életben nem ennyire egyszerű, mert a kontroll azt is jelenti, hogy bizonyos dolgokat tudatosan nem teszel meg, nem tehetsz meg.
Ott van előtted a tudás almája, de ha beleharapsz, akkor nem a tudásod fog megérkezni, hanem épp a bukásod. Sok esetben azért óvatosan megélhető szépen akár a kézfogás, ölelés és még intimebb dolgok is, de ehhez tényleg kölcsönös odafigyelés és tudatosságra van szükség, mert könnyű elcsúszni.

Fontos még tudni, hogy a lélektárssal való érzelmi hullámok, viharos villámcsapások nem azonosak a szerelemmel. Eszedbe juthat olyan korábbi életed, olyan képek, emlékek, melyekben szerelmesek voltatok és azt éltétek meg, de attól, hogy áthoztok egy korábbi életfoszlányt, az nem jelenti, hogy itt a jelenben is az van és az a feladat. Tehát ezt jó észben tartani, mert az érzelmek magával ragadhatnak. Képzeld el, hogy a viharos tengeren hajózol. A viharos tenger az érzelmeidet jelenti és szimbolizálja. És most gondold át, hogy mit jelent a tenger számodra! Te vagy a tenger? Nem. A viharos tenger csupán az érzelmek és az általatok felszabadított energia. Ha befogjátok, akkor gyorsan tudtok haladni, mert hátszélnek csodálatos. De tudatosítsátok, hogy a tenger nem ti vagytok (ebben az esetben).

A lélektársad lehet a múzsád, aki időnként megjelenik, előrébb visz, emlékeztet a forrásra és már a puszta jelenléte vagy a kapcsolódás (legyen fizikai vagy online) kölcsönösen megerősít abban, hogy jó úton vagy. Az ilyen emberek, társak élete általában kísértetiesen hasonlító párhuzamokat mutatnak. Nyilván azért is, hogy ha bármelyikük megrekedt, akkor a másik példája segítse, kirántsa őt a gödörből. Vagy ha épp felfelé tart, akkor még rádobjon egy lapáttal.

Összefoglalva: tulajdonképpen kellő odafigyeléssel lélektársak találkozása csodálatos és felemelően isteni dolog és használhatod az előnyeit, ha tudatosan kontrollálod annak árnyoldalait és tisztában vagy önmagaddal. A találkozás hatására önmagadba vetett hited is megváltozhat, felborulhat és megerősödhet. A tudatos odafigyeléssel megerősödhetsz, és a fókuszod a megfelelő irányba állhat. És innentől tudni fogod, hogy nem vagy egyedül ezen a világon!

Szép napot kívánok!

Ha kérdésed van és esetleg mélyebb segítségre van szükséged, akkor megtalálod a szerző elérhetőségét a weboldalán: www.tudatalatti-detektiv.hu/

Forrás: http://szabadonebredok.info

Az év első tízmilliószoros napja a telihold erejével egyesülve támogat minket abban, hogy teremtő képességünket álmaink szolgálatába állítva olyan világot építsünk, ami a legnagyobb jót hozza el nekünk.

Mivel a Telihold az elengedés ideje, így most minden régi, korlátozó mintát elengedve valami egészen új születésének lehetünk részesei.

Lehetőséget és energetikai támogatást kapunk most arra, hogy minden olyan dolgot elengedjünk, ami nem szolgálja tovább személyes fejlődésünket. Legyen az partneri kapcsolat, barátság, munkahely, viselkedésminta, vagy az otthonunk...

Ezen régi dolgok elengedésével és a tibeti nap tízmilliószoros teremtő erejével most teljesen új dolgokba kezdhetünk, és új életet teremthetünk.

A mai nap dátumába rejtett angyali számsor 02.22. = 222 is a béke üzenetét hordozza, és arról biztosít jelentésével:

 Ne aggódj! Minden csodálatosan megoldódik! Mindenki legnagyobb örömére!

Nincs hát mitől félnetek! Hiszen olyan erők támogatnak és segítenek minket, ami által egy új minőségű élet követ rakhatjuk most le.

Hogyan készülj erre a napra?

Mielőtt bármi újba kezdenél, érdemes előkészíteni a tisztulást, az elengedést. Mindenkiben vannak félelmek kétségek…Félelmek az újtól, kétségek, hogy vajon megérdemeljük-e azt a sok jót, ami most ránk vár. Méltóak vagyunk-e az ég támogatására?

Isten gyermekeként Neked is ugyan olyan jogod van a legnagyobb bőségre, mint mindenki másnak. A bőség harmóniát, békét, elégedettséget, egészséget, családot, szerelmet, szeretetteljes emberi kapcsolatokat és anyagi biztonságot jelent.

A változás pedig mindig az új lehetőségek hírnöke. Ezért nincs mitől tartanod!

A tisztulás gyakorlata

Íme, egy nagy erejű tisztító mantra, ami segít elengedni azokat a negatív programokat, amik megakadályozzák, hogy életedet a legmagasabb jólétben éld:

Mostanában nagyrészt a női viselkedést elemeztem (igen valóban a kedvenc témámhoz tartozik), de aztán belegondoltam, hogy mi van azokkal a nőkkel akik a ribi szónak pont az ellenkezői. Mi van azokkal a nőkkel, akiket soha nem látsz részegen beesni egy bárba vagy egy szórakozóhelyre. Mi van azokkal a nőkkel, akik szombat esténként könyvet olvasnak szingliként és egy pohár jó vörös bort vagy teát választanak a bulizás helyett. MI van azokkal a nőkkel akik a legtöbb férfi álma?!  Jól beszélnek 4 nyelven és megállás nélkül ösztönzi őket a tanulás vágy?! Ezen kívül nem lóg a nyakadon és ha a randi meghívásra igent mond akkor te már pörögsz is kettőt.

Megtetszett Neked, nagyon is. Végre egy nő aki nem olyan mint a többi. Akiért küzdeni kell, akit nem kapsz meg egyszerűen. Ez a nő egyszerűen megállíthatatlan. Minden erővel halad előre és csak úgy a szemével pofozza aki gyengíteni akarja. Ennek a Nőnek nincs rád folyamatosan szüksége, nincs a nyakadban és nem kell naponta 10 órát kapcsolatban lenned vele a telefonon. Sőt… az a fura érzésed támadt, hogy nem is érdekled őt?! Valóban meglehet… Nem érted, eddig megállás nélkül olyan nőkkel volt dolgod akik a nyakadban lihegtek, akik mindig csekkoltak és udvarolnod sem kellett már az ágyadban volt?! Na itt más lesz a helyzet… de szerintem már észre is vetted.

Aztán hirtelen meglepődsz, hogy hideg zuhanyként nem taktikázik. Ez a Nő nem fog téged taktikázva féltékennyé tenni, nincs energiája ilyenre. Nem érdekli a gyerekes játszmáid, hiszen szó szerint energiapocsékolásnak látja. Ha nem tetszik neki valami, akkor nyíltan kimondja. Nem fog suttogni és nem fog taktikázva elérni valamit. Jó hangosan és artikulálva közli veled, hogy mi zavarja. Könnyen azt hiszed, hogy féltékeny a még gyerekkorú “legjobb lány barátnődre” aki fiatal kora ellenére a bulizóhelyeken issza a sárga földre magát és hányja össze a legújabb pasiját akit a mosdóban egy gyors szex után szedett fel. Szívem, szó sincs féltékenységről. Ez a nő nem lesz féltékeny… Ez a nő egyszerűen nem szeretné, hogy hasonló szinten legyél velük és nem szeretne félreértéseket. Tisztában van vele, hogy a mai lányok, hogy működnek. Kiéhezetten harapnak rá ami foglalt vagy ami nem foglalt, de kívánatos. A tabuk náluk nincs és ha kedvesen beszélsz hozzájuk már az ágyukban képzelnek. Igen, ez a helyzet sajnos.Az erős nők bíznak benned maximálisan és reménykednek, hogy jól választottak Téged. Az erős nők , hatszor meggondolják kit hívnak a párjuknak. Kivel mutatkoznak és hogyan viselkedik velük a párjuk társaság előtt és nem csak a hálóban.

Ne sértődj meg , de imád egyedül lenni. Ha te szombaton azt mondod, hogy a fiúkkal mész sörözni, őt nem zavarja hiszen végre egy hatalmasat aludhat egyedül a saját ágyában. Neked pedig hajnalban hiányozni kezd, így sörözés után nála akarsz aludni. Ezzel semmi gond nincsen, csak a Nőd már az egész ágyat elfoglalta így nehézkes lesz bemásznod mellé. De a reggeli szeretkezés kihagyhatatlan.

Független, erős és tudja mit akar és azt is tudja mit nem akar. Talán elsőre rémisztő lehet, de szerelmes leszel belé. Mégis honnan tudom?! Mert ez a nő tele van élettel, tele van lendülettel, építeni akar és megállás nélkül tombol benne az alkotási vágy. Nem mindig mosolyog és nem mindig kiegyensúlyozott, de mindig él. Azért mert rettentő erős, nő marad és vannak gyengeségei. Tud sírni és mindig kiadja magából a szomorúságát is. Ez a nő olyan akivel akkor érdemes találkoznod, amikor már megállapodni készülsz. Ha csajozni akarsz és “tapasztalatot” szerezni akkor óriási ívben kerül el ezt a típust, mert két perc alatt felfal. Ez kivételesen nem vicc és humor. Olyan magasról fog leejteni, hogy csak nézni fogsz utána de már nem találod sehol. Ágyba esélytelen, hogy vidd.

Jaj és jöjjön a párnacsata és a szeretkezés és a kemény mocskos szex. Az erős nő nem prűd és nem is szégyenlős mielőtt azt hinnéd. Nem, nagyon nem. Ez a nő imádja az összes verziót , na azért mégsem az összes verziót…de értitek remélem. De ez a nő nem fog kihasználni senkit szex miatt, nem akar minél több pasit kipróbálni és erőssége a nemet mondás. Ha megtetszettél neki szerencsés vagy,  de az nem azt jelenti, hogy egyenes út az ágyba. Az ilyen típusú nő nem tudja könnyen adni magát és csak akkor képes a szexre ha van érzelmi alapja.

Az erős nő biztonságot talál magában és nem kér bizonytalan férfit. Olyat aki nem tudja mit akar, olyan aki kapálózik. Ennek a nőnek tervei vannak. Minden hűséggel fogadja a párját és kész mellette lenni minden nehézség ellenére is, de biztosra utazik. A családalapítás és a karrier utáni vágy egyenlően megvan benne. Fiatalon szeretne családot és otthont és elkezdeni egy közös életet. Ott ahol ketten építhettek, de nem baj ha Te kiesel csak akkor hagyd, hogy megtalálja számára az igazit. Az ilyen típusú nőkre érdemes alapozni és ezt minden férfi pontosan jól tudja.

Olyanra aki intelligens, otthont tud teremteni és melegséget. Ezek mellett hűséges társ, igazi szerető, remek anya és tökéletes útitárs. Erre a nőre tudsz alapozni. Ez a Nő az akire 70 évesen is szeretettel fogsz tudni ránézni. Itt lesz szép megöregedni és együtt egy gyönyörű utat megtenni.

Vigyázz, mert gyorsan el is veszítheted bármennyire akarna kitartani melletted. Abban a pillanatban, hogy hűtlenség illatát érzi vagy nem vagy benne biztos és megkérdőjelezed a kapcsolatotokat …kettőt pislogsz és nincs a karjaid között. Ő életre tervez és nem egy szakaszra. Vigyázz rá vagy ne is menj a közelébe. Ehhez a nőhöz más módszer nincs.

Perepelica Claudia

Forrás: fshioncapital.wordpress.com

Vannak emberek életünkben, akik hiába igyekeznek közel kerülni hozzánk, idegennek érezzük őket. Bármit is tesznek, nem érintik meg szívünk. Mintha más nyelvet beszélnénk, nem értjük egymást.
Két ember kapcsolatát mindig a lélek határozza meg, a fizikai világ csupán kifejezi azt.
Vannak azonban olyan szívet melengető találkozások, amikor azt érzed, hazataláltál. Két lélek között megteremtődik a földön a mennyország. Szavak nélkül is értitek egymást, a szívetekkel kommunikáltok. Számodra mindent elárul egyetlen pillantása, simogatása, ölelése, nyitott könyvvé váltok egymás számára.
Sosem az a valódi, amit az ember kiejt a száján, hiszen szavainkat az egó formálja. A valódi az, amit a két lélek beszél.
Még ha távol is vagytok, lelkeitek bármikor találkozhatnak egymással. S ez az érzés soha el nem múlik, az igazi szerelem örök...

Mohácsi Viktória (http://elozoeletek.blogspot.hu)

Hogy én mit gondolok a pozitív gondolkodásról? Ha nem hinnék benne és nem érezném a mindennapi jótékony hatását nem értékesíteném ezeket a termékeket. A pozitív gondolkodás által vidámabb vagyok, és jobban érzem magam. Nem ez a cél?     - Cs. Krisztina

Utána néztem a neten mit írtak mások a témáról:

"A pozitív gondolkodás egy éltető elem, átsegít a nehézségeken, boldognak, vidámnak, életerősnek, szeretetteljesnek, kiegyensúlyozottnak érzem magam tőle! Nekem a pohár mindig félig tele van!Mindenben és mindenkiben a szépet és a jót keresem. A bajt, a rosszat nem kell keresnem, magától is rám talál:és ekkor igyekszem abban is meglátni a jót!"

" Pozitív gondolkodás, mi? Baromság az egész..."

"Én született optimista vagyok. A pozitív gondolkodásom már nagyon sok mindenen átsegített.Még olyanon is amire azt mondtam "nem élem túl". De túl éltem. Itt vagyok. A nehézségek ellenére is BOLDOG és kiegyensúlyozott vagyok.Mindenem van amim feltétlenül kell (persze lehetne több is.dolgozom rajt) Reális tervek,célok kellenek a többi megy magától."

Pozitív gondolkodás termékeink az alábbi linken elérhetők:

http://netbutik.hu/shop_search.php?search=***

Szeretnél boldog lenni? Egy érdekfeszítő tanulmány szerint ehhez előbb az agyad kell boldoggá tenned. Ugyanis ha örömteli gondolatok járnak az eszedben, az olyannyira stimuláló lehet az agyad számára, hogy az az örömérzet növelésével válaszol.

Gondolataid formálják az egyéniséged, továbbá azt, hogy hogyan működsz lelkileg, fizikailag és szellemileg. Az vagy, akinek gondolod magad, és minden tetted egy gondolatod eredménye. Külső körülményeid mindig belső gondolataidat tükrözik, mivel életed azon változásai, melyekért Te vagy felelős, mindig belső gondolataid változásának eredményei. Belegondoltál már ebbe? Elég bonyolultan hangzik, de egyáltalán nem az!

Az agyadban minden gondolat egy vegyületet „bocsát ki”. Amennyiben negatív gondolatokra összpontosítasz, az agyad egy idő után veszít pozitív erejéből. Ha azonban pozitív gondolatokkal töltöd meg az agyad, boldognak, reménytelinek és örömtelinek érzed magad, akkor nő a szerotonin mennyisége, mely a jóllét érzését kelti. Ezáltal ezek a pozitív érzések még tovább fokozódnak.

A boldog gondolatok és a pozitív hozzáállás támogatja az agyban új szinapszisok keletkezését és a már meglévők megerősödését – elsősorban a prefrontalis kéregben (PFC), mely az ember mélyebb érzéseinek szabályozásához járul hozzá. A PFC az egyén személyiségének kialakulásában játszik még nagy szerepet.

A PFC az agy egyetlen olyan része, mely képes érzelmeink és viselkedésünk kontrollálására, és segít céljaink elérésében. Segít abban, hogy fejlődjünk, változtassunk, és olyan életet éljünk, melyet szeretnénk!

Miért vezet az optimizmus nagyobb boldogsághoz?

A neurológia kutatói felfedezték, hogy a vidám, optimista hozzáállású emberek általában nagyobb agyi aktivitással rendelkeznek a PFC bal részében.

A viselkedéskutatók pedig azt vették észre, hogy az optimista emberek hajlamosabbak a jókedvre, általában sikeresebbek, kitartóbbak és jobb a fizikai állapotuk, mint a pesszimistáké. Az egyik ok az lehet, hogy az optimista ember a jó történéseket általában tartósnak látja, hiszen saját tulajdonságait és képességeit teszi a jó történésekért felelőssé. A rossz történéseket viszont átmenetinek ítéli meg, illetve más emberek hibájához kapcsolja.

Az optimisták „gazdagabb”, elégedettebb életet élnek. Kevesebb időt töltenek egyedül, annál többet viszont más emberek társaságában. Jó kapcsolatokkal rendelkeznek. Erősebb az immunrendszerük, és hosszabb életet élnek, mint a pesszimisták.

A pesszimista emberek, ezzel ellentétben, a jó történéseket tulajdonítják olyan múló tényezőknek, mint a hangulat vagy az erőfeszítés, ugyanakkor a rossz történéseket állandósítják. A pesszimisták nyolcszor hajlamosabbak a depresszióra, mint az optimisták. Rosszabbul teljesítenek az iskolában és a munkahelyen, továbbá kevésbé felhőtlenek az emberi kapcsolataik.

Szolgálhatok jó hírrel is: elméd képes arra, hogy „megtanítsa” az agyad a negatív, pesszimizmushoz vezető gondolatok elfojtására és az optimista gondolatok fokozására.

Még akkor is képes lehetsz az agyműködésed javítására, ha hajlamos vagy a depresszióra. (Sajnos arra nem vagyunk képesek, hogy a depresszióra való hajlamot megszüntessük, de nagyban csökkenthetjük a betegség előfordulását és hatását!)

Negatív gondolatok, negatív eredmények

A negatív gondolkodás lelassítja az agyi koordinációt, így nehezebb a gondolatok feldolgozása és a problémamegoldás is. Ha félünk – ami gyakori velejárója a negatív kimenetelen való rágódásnak – csökken a kisagy aktivitása, mely lassítja az agy információfeldolgozó képességét. Ezáltal saját magunk gátoljuk a kreatív problémamegoldási folyamatot.

A homloklebeny, kiváltképp a PFC, az alapján priorizál, hogy Te mennyi figyelmet szentelsz egy bizonyos dolognak, illetve hogyan érzel vele kapcsolatban. Így, minél jobban koncentrálsz a negatív gondolatokra, az agy annál több olyan szinapszist hoz létre, mely a negatív gondolatokat támogatja.

Szoktasd az agyad a pozitív gondolatokhoz!

Az egyik legrégebbi neurológiai tény, hogy gondolkodásunk elsősorban az agyi tevékenységünk eredménye. Tehát agyunk határozza meg tudatunkat. Ugyanakkor egyre több kutatás támasztja alá, hogy ez pont az ellenkező módon is működhet: a koncentrált, ismételt szellemi tevékenység ugyanis eredményezhet változásokat az agy szerkezetében és kapacitásában.

Tehát a különféle cselekvések kibővíthetik vagy összehúzhatják az agy különféle területeit. Minél többet „kérünk” az agyunktól, annál nagyobb területet hoz létre a kéregben az új feladatok elvégzéséhez. Az agy úgy reagál, hogy a kívánt viselkedést vagy gondolatot kiváltó terület kapcsolatait megerősíti, ugyanakkor ezzel párhuzamosan más területeken a kapcsolatokat gyengíti. Így, az, hogy mit csinálunk és mit érzünk, tükröződik az agyunk bizonyos területeinek méretében és kapcsolataiban.

Hogy ez az egész mit jelent? Pontosan azt, hogy amit gondolunk, amit csinálunk és mondunk, igenis számít – befolyásolja, hogy kikké válunk belülről és kívülről nézve egyaránt. Leginkább pedig azt jelenti, hogy agyunkat pozitív üzemmódba tudjuk kapcsolni.

Kezdd azzal, hogy szándékosan tereld gondolataidat boldogságot okozó témákra, próbáld az élet napos oldalát nézni, és mikor megszállnak a negatív gondolatok, tudatosan koncentrálj a jóra.

Az elme képes arra, hogy befolyásolja, hogyan gondolkodik az agy életed történéseiről. Használd ezt ki, és gondolkodj pozitívan!

Bejegyzéshez felhasznált források: Psichology Today: Happy Brain, Happy Life (Teresa Aubele, Ph.D.,Susan Reynolds), Wikipedia

Fotók forrásai sorrendben: builtwithtitanium.com, oprah.com, lifeoptimizer.org, goodrelaxation.com

Forrás:http://napiboldogsag.com

Ha szeretnél boldogabb lenni, vagy érdekel a pozitív gondolkodás akkor nézd meg az alábbi könyveinket a témában:

Szállítási költség 790 Ft (pick pack pontra), de 10.000 Ft feletti vásárlás esetén INGYENES!